过敏性皮肤怎样保湿 这么做让你的肌肤迅速喝饱水

　　在这个干燥的冬季，补水保湿对于皮肤来说，显得更是特别的重要。尤其是对于过敏性皮肤来说更是重中之重，因为过敏性皮肤的角质层都比较薄弱，无法锁住水分，所以日常保湿是关键。那么，过敏性皮肤怎样保湿呢？下面就和小编一起去了解一下吧！

　　过敏性皮肤怎样保湿

　　1、温和洗脸

　　“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点，因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更加容易过敏。

　　正确选择：

　　（1）不含皂基成分：要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。

　　（2）没有颗粒：产品中不能含有去角质的成分，也不能用会发热的洗面乳。

　　（3）不用卸妆油：敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。

　　正确使用：脸要打湿，先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗。用毛巾轻按干，不能因脸痒就来回猛搓，敏感发作时，最好换条新毛巾。

　　注意：早晨用清水洗脸。晚上用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。

　　2、抗敏保湿

　　“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。

　　正确选择：

　　（1）敏感肌肤专用品：有标示“gentle、mild、sensitive”的产品，是专为敏感肌肤而设计，可放心使用。

　　（2）具有舒缓成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用。

　　正确使用：

　　掌心温热，冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠，要先用手掌温一下再使用。用“轻弹”的方式，把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。

　　3、爽肤调节

　　化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。

　　正确选择：

　　（1）要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。

　　（2）不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。

　　正确使用：

　　不用化妆棉，棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。双手按压式，“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。

　　敏感性皮肤怎么补水

　　1、日常补水

　　定时定量的喝水是体内排毒的一个途径，也是令肌肤远离干燥的手段。所以，给自己制定一个每日饮水行程表吧！

　　2、饮食补水

　　妹纸们可以多喝枸杞菊花茶，既平肝明目，又能给肌肤补充水分。另外，肺主皮毛，所以多吃一些木耳、银耳等养肺的食物也是极好的。

　　3、使用补水保湿类的面膜

　　补水类的面膜是所有肤质都能使用的万能面膜。不过，敏感肌MM在选购补水保湿面膜时，要留心面膜是否具有刺激性哦。如果刺激性不大或者没有，那就大胆地选购吧！

　　4、注意补油

　　肌肤敏感往往是由于肌肤防御功能过低而导致的，特别是肌肤偏干时，很容易出现细小的裂痕，因此在补水的同时还应注意补充油脂，如市场上流行的亲油性滋润产品，便是不错的选择。

　　5、别用酸性产品

　　酸性产品容易让敏感的肤质变得更差，特别是带有酸性的补水产品，容易让肌肤将水分和酸性物质一同吸收，从而导致出现肌肤问题，另外，以水果为原料制成的补水产品也不适合敏感性肌肤的女性使用，因为这类产品一般都含有果酸，果酸也会给肌肤带来不良的刺激。

　　6、必备的清爽补水产品

　　清爽补水产品的特点是高效补水但并不油腻，能够有效避免增添肌肤的油脂负担，尤其是在秋冬季节，准备一款清爽的补水产品能够让肌肤轻松度过干燥“难关”。

　　7、防护型乳液

　　乳液能够有效保护肌肤，增强肌肤的防御功能，现今有许多保湿型修复乳液，似乎就是为敏感性肌肤量身打造的，不论是补水还是预防敏感，这类产品总是能够收到意想不到的效果。