骨盆修复有没有必要做 看了你就知道了
不少女性生产之后,会听到身边的人却说,让自己一定去做骨盆修复,可是一些人却觉得这是智商税,做骨盆修复根本没有用,于是两种不同的观点相互交叉,让不少新手妈妈不知道该如何选择,那么骨盆修复有没有必要做?
在孕期,为了让胎儿顺利分娩,身体会分泌激素,它会让骨盆耻骨联合变得松弛,韧带和肌肉都变得松弛,有助于分娩时骨缝的打开。有的妈妈会说,我是剖腹产,没开骨缝,其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内,这时耻骨联合已经打开了。
分晚后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。
妈妈们可以对比一下,在生完孩子后有没有出现这些问题,假胯宽的出现,臀部下垂,耻骨痛分离严重,阴道松弛,宫寒,腰酸背疼。如果出现以上问题,就表明妈妈的盆腔脏器和组织受到了损伤,这时就需要做骨盆修复。
针对于产后女性,骨盆修复的黄金时期,一般是顺产三个月,剖腹产半年以上进行骨盆的修复,一般产后三个月之内身体有一个自己修复的时期,但是很多人不能恢复到很好的一种状态,需要通过借助外部的一些手法和技术去操作。
在修复骨盆之前,需要先去评估骨盆的一个具体的状态,因为每个人的骨盆状态,包括骨盆存在的问题都是不一样的,一定要有专业的评估,然后进行骨盆的闭合,比如说齿骨坐骨以及胯骨,这样才能算得上真正的一个骨盆修复。