换季过敏怎么预防 避免接触过敏原

对于敏感肌来说，一到换季就犯愁，明明自己每天出门都包裹的严严实实，可是过敏还是会找上门来。其实，换季过敏是非常常见的，只要找到合适的方法，就能够完美解决换季过敏现象，那么换季过敏怎么预防？

生活当中很多人都是过敏体质，在换季的时候，皮肤过敏的人就会特别的头疼，每年换季的时候也最容易发生皮肤过敏的现象。

要想预防换季的时候出现的皮肤过敏，那么就要采用一些措施。比如在外出的时候可以佩戴口罩出门，这样就减少了与外界接触的机会，在外出的时候尽量穿长袖长裤，特别是在春天柳絮高发的季节。

不过，避免接触过敏原是最重要的预防措施，平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，并用除湿机降低湿度，杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。

温差对部分不稳定的过敏患者不好，因为不稳定的过敏患者对温差比较敏感。对于不稳定的过敏患者，即使是夏季吹冷气，也不可以将温度调得太低，可以加电风扇帮助室内空气流通与温度稳定，维持一定的恒温。

另外，敏感性肌肤浅薄的角质层，常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥。

因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。