米酒有丰胸效果吗 原来这些才是健康美胸的法宝

　　大家众所周知，除了按摩丰胸外，源自客家族的酒酿也具有很好的丰胸效果，也很受大家的喜爱，那么同样是小米酿制的米酒可不可以丰胸呢？米酒又与酒酿有什么区别呢？下面就和小编一起去探究一下吧！

　　米酒可以丰胸吗

　　米酒主要成分是酒精，没有丰胸作用。酒酿也就是醪糟，可以丰胸。

　　酒酿中含糖化酵素，这种物质直接关系到女性荷尔蒙分泌，从而促进乳头的乳腺管道加长和不断分支来增强乳腺组织发育以及乳房细胞的再次发育，而酒酿所含的酒精成分有助于改善胸部血液循环，持续刺激胸部自然生长。所以，吃酒酿能够激活雌性激素的分泌，令乳腺发达，使胸部变得坚挺。

　　米酒与醪糟的区别

　　两种均可归为酒类，但大体上有四种不同。首先是制工艺和制作原料上的不同。醪糟是糯米经过简单发酵而成，多酒糟；米酒多只用大米作为原料，使用的是甜酒发酵曲，制作工序简单，夏季一般发酵24小时便可成。其次是醪糟酒精度数比米酒低，多为3-8°，而米酒可12°以上，有的甚至高达50°再之是营养成分的不同。米酒多含赖氨酸，醪糟多含醣化醇素。最后就是呈现状态了。米酒含米量比醪糟少，因而较清。

　　吃酒酿丰胸怎么挑选酒酿

　　吃酒酿蛋最好用老一点的酒酿，因为老酒酿味道浓香，米粒也比较膨胀，口感比新酒酿要好。

　　在选购的时候可以观察酒酿中的米粒，米中央有一个洞，洞大的是老酒酿，洞小的则是新发酵的酒酿。

　　酒酿丰胸的注意事项

　　1、酒酿是糯米或大米经过酵母发酵而成，其热量高，生湿热，体内热气盛者使用酒酿容易上火，出现流鼻血，便秘，发热等症，如果有感冒，会加重病情。

　　2、酒酿虽有丰胸效果，但毕竟含有酒精成分，而近期不宜饮用含酒精，咖啡因等刺激性的食物，所以月经期吃酒酿蛋要注意，少吃或不吃酒酿汁，只吃蛋。

　　3、酒酿蛋忌与味精一同食用，否则会产生微量中毒。

　　4、酒酿蛋营养比较丰富，但容易滋生菌类，不能放置太久，过夜的酒酿蛋不要再食用。

　　其他丰胸方法

　　一、扩胸运动

　　久坐的电脑族们最适合做扩胸运动来丰胸啦，这样不仅可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病，女性做扩胸运动还可以防止胸部下垂和丰胸，同时预防乳腺增生。所以久坐的们，扩胸运动是你们的优质选择。

　　1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气。

　　2、始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。

　　二、多吃豆制品

　　豆类的食品具有丰胸的效果，这些种子的衣膜部分有促进生腺的发育的功效，富含磷脂的黄豆、花生，还有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是极佳的的丰胸食物。含有维生素B群的蛋类、牛奶，能助于激素的合成，能加快丰胸。还有海参、猪脚、蹄筋这些食物富含胶原蛋白，平时要多吃，不仅能丰胸，还能美容。

　　三、按摩丰胸

　　按摩胸部可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部，并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房。

　　正确的胸部按摩方法：用右手掌托住右乳房，手指并，再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。 这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。