青少年怎么去除抬头纹 这么做天然无刺激

　　眼角长皱纹很大一部分原因是，由于肌肤缺乏水分，弹性降低，所以便出现了细纹。那么，青少年怎么去除抬头纹呢？下面小编给大家整理了一些非常适合青少年的天然的去除眼角皱纹的小妙招，赶紧跟小编一起去看看吧！

　　1、鸡骨鸡皮汤

　　鸡骨鸡皮汤是有助于我们去除眼角皱纹的。把吃剩的鸡骨洗干净，和剥好的鸡皮放在一起熬汤，经常喝的话会让你的皮肤变得细腻嫩滑，眼角皱纹就消除了。

　　2、供给足够的养分及补充失去的水分

　　选用合适的补水眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　　3、常做眼部运动

　　比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

　　4、选用合适的眼霜

　　眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

　　5、按摩改善眼部疲劳

　　除了使用护理产品外，适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

　　6、饮食养护

　　猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

　　7、米饭团除皱

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在眼周部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　8、猪蹄除皱

　　用老母猪蹄数只 ( 若找不到可用一般猪蹄 ) ，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于眼周部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

　　9、使用鲜牛奶+蜂蜜

　　鲜牛奶和蜂蜜放在一起搅拌均匀，涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，待30分钟后洗去，每晚使用一次，去眼角皱纹，就简单了。

　　10、经常喝酸牛奶

　　然后把喝剩下来的敷在脸上,这就是传统的外敷内服,这样做不仅可以补充营养还对皮肤有一定的保护作用,因为酸奶中含有乳酸等多种有机酸,还可以达到抗皱、杀菌和防腐作用,有利于防止皮肤角化和干燥,使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。

　　11、　多吃核酸食物

　　核酸是一种葆春物质,能促进新陈代谢、延缓衰老、消除皱纹,使肌肤保持细腻柔滑,富有弹性。富含核酸的食物很多,主要是鱼类、虾、动物肝脏、黑木耳、蘑菇、人参、蜂蜜等。经常食用这些食物,可达到强身健体,驻颜去皱之目的。

　　12、要改掉不良习惯

　　生活中一些不好的生活习惯也会引发眼角皱纹的出现哦,就像有的人就喜欢眯着眼睛去看东西,或者是躺在床上看书,还有就是会用脏手去揉眼睛,这些习惯都是不好的,经常这样做就会让眼睛产生毛病,从而出现皱纹,对于这样的坏习惯我们一定要加以控制。