孙俪娇嫩白皙的秘密 告诉你素颜也少女的护肤技巧

　　说起最近非常火的电视剧女明星，那一定是孙俪了，因为最近上演了一部非常好看的电视剧，在剧中除了被剧情吸引，还被孙俪白嫩的皮肤吸引了。同样是三十多岁的女人，为何孙俪还如同少女一般，其实是她有着自己的一套护肤心得，下面小编就整理出来分享给大家。

　　温和去除脸部污垢

　　孙俪曾说过：“皮肤的自我调理也会受影响，总感到肌肤比有身前差多了，脸上总是油油腻腻的，看着如同一下子老了良多。着实，有身时代的洁净任务更显重要，准妈妈要有一个好气色好意情去面临每一天，宝宝也会感触感染到活力哦！可以选择市道上专为孕妇设想的洁净用品，早晚洗一次脸，温和地去除脸污垢。假如自身是油性皮肤的准妈妈，就要在一天内多洗一到两次，此时用净水荡涤即可。”

　　坚持使用清洁和补水面膜

　　由于每天化妆的原因，会给肌肤造成伤害，所以为了弥补这点，在肌肤的保养护肤中，孙俪说自己最重视的就是面膜了，一般是清洁面膜和补水面膜比较多，而且几乎每隔两三天就做一次，如果是不需要工作的话，那么也会做到一个星期一次，为肌肤打好底子。

　　皮肤内调最重要

　　我每年10月左右都会去看中医，他不但会调理你的内分泌、调理体质，还调理你的皮肤状态，我会喝两三个月的中药，效果很好，近几年每年如此。倒不是我一直有这样的习惯，俗话说久病成良医，我以前脸上痘痘长得挺厉害的，一开始很着急，最捷径的办法就是用激素，其实激素是最不能用的，因为用了激素皮肤会硬化，所以最根本的是要激活你皮肤的新陈代谢，长痘痘的因素很多，我觉得内调最重要。

　　用猪骨汤调理

　　娘娘孙俪的好肌肤不单单只是靠外养而成的，内调也是相当重视的，由于孙俪的体质是偏热的，所以她不会喝很多的鸡汤等滋补的汤，而是会选择一些较为凉性和温补的汤，其中最爱的就是猪骨汤，由于猪骨里面全是骨髓和胶原蛋白，在炖煮的时候营养物质全部都融入到了汤汁中，经常饮用的话对于增加肌肤弹性以及保持水润是有着非常显著的效果。

　　适当的运动排汗

　　孙俪认为想皮肤变好，最好定期给它排汗，出汗的同时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了，毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了，皮肤是很需要呼吸的，你抹了很多东西它没办法透气，自然就会出问题，所以孙俪觉得尽量让它呼吸新鲜空气，就像有时候你在一个地下室，没有畅通的呼吸你会觉得头晕一样。

　　睡眠是护肤不可少的一点

　　孙俪认为睡的好，吃的好，不要追求贵的护肤品，只要适合自己的皮肤就好，敏感性的皮肤最好就用啫喱状产品。以前孙俪因脸上长痘痘去看中医，医生说她的皮肤是不属于长痘痘的皮肤类型，为什么会长，就是营养过剩。买一大堆昂贵的护肤品抹脸，其实不应该的，不是好的就是适合你的，皮肤不吸收，你一厢情愿地给它涂，皮肤肯定会出问题。

　　作为两个孩子的妈，孙俪的保养心得也十分有一套，产后她不但没有像很多孕妇一样产后出现皮肤暗黄、色斑、黑眼圈等问题，反而更添青春气息，打算加入孕妈行列的姐妹们，不妨学学“甄嬛娘娘”的孕期保养心得。