什么东西可以去痘印 天然护肤法让你光滑又亮泽

　　由于现在年轻人生活方式的改变，很多年轻人的脸上都有长得痘痘，如果不注意处理，或者处理不对，就会留下痘印，那么这种痘印怎么清楚呢？用什么东西呢？下面小编就来教大家一些祛痘的一些方法。

　　什么东西可以去痘印

　　薰衣草精油

　　要知道这种精油是从薰衣草中提炼而成的，而薰衣草具备清热解毒和去痘印功效，促进受损组织再生恢复等护肤功能。直接涂抹在患处，一天一次，可见痘印慢慢消失。

　　红酒蜂蜜

　　红酒中含有果酸，能促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更加白皙光滑。而蜂蜜具有保湿滋养的功效，混合在一起涂抹在患处，对于痘印消除很有帮助。针对个人肤质不同，得出来的效果也是意想不到的。

　　酸奶去痘印

　　用酸奶去痘印的方法非常简单，不需要特意去准备酸奶，每次喝剩的酸奶把它涂在有痘印的地方，直接过夜，第二天洗掉就可以了。

　　土豆片去痘印

　　将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，那样才贴得稳，也帮助吸收，贴大约15分钟即可，取下洗干净脸部。

　　珍珠粉+鸡蛋清去印

　　珍珠粉和鸡蛋清都是美白的圣品，将两者混合，肌肤不但变得光滑，痘印也慢慢变淡。

　　这个方法不太适合干性肌肤的MM使用，因为用完后会感觉脸部很干。

　　吃天然的维E软胶囊

　　由于皮肤组织遭到破坏留下的痘印痕迹，可以吃天然的维E软胶囊，对于祛痘祛痕护肤养颜很有效果。维生素E对人体而言十分重要，一旦缺乏后果严重，女性可能不孕或者流产。不贵知道多吃蔬菜就不怕缺乏维生素E，所以饮食能够帮助我们健康长寿，多吃水果祛痘效果也是极强的。

　　多吃含锌含钙食物

　　锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

　　有了痘痘不可怕，注意一下这些事项：

　　清洁面部

　　出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘印后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现痘痘反复生长的情况，建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。

　　饮食排毒

　　出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。

　　枕巾保持卫生

　　勤换枕头和枕巾，每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　　不用手触摸

　　不要用手挤痘痘，这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

　　最后关于痘印，小编说两点建议：

　　如果您属于内分泌紊乱而导致脸上长痘的话，是可以通过服用中药来调节身体的，当身体恢复原有的平衡之后，就可以预防痘痘的反复生长了，并且中药的副作用会相对小一些，但是也不建议长期服用。

　　如果痘友是由于饮食中摄取过多油腻的食物而导致皮肤油脂增多的话，这种情况也会引发痤疮，建议大家需要调整饮食结构，多吃点青菜及水果，使皮脂腺分泌恢复均衡，并且还要注意皮肤清洁！