揭秘温碧霞保养年轻的秘诀 冻龄的秘密竟是它

　　说起娱乐圈保养的最好的女明星，那就要非温碧霞莫属了，她不仅脸蛋保养的很好，就连身材也是越来越好，那在生活中温碧霞保养年轻的秘诀到底是什么呢？接下来快随小编一起来看一下温碧霞的保养小心机吧。

　　爱喝水

　　温碧霞每天会大量喝水已经51岁的温碧霞却有着20岁女孩纸的皮肤是因为温碧霞会给自己的身体补充大量的水分，有句话叫做女人是水做的，其实也就是多补充水分，其实是护肤的基本原则，而多喝水的技巧就是，给自己的身体补充多补充水分，但是一次性不要喝太多，而是少量多饮，避免一次性喝太多水而引起不良反应。

　　清洁护肤要坚持

　　温碧霞保持全身清洁一个人的穿着不用太讲究，但一定要干净，这样才给人舒服的感觉，还有利于皮肤呼吸。温碧霞的肌肤都是白皙细嫩的，她连脸上都没出现有眼尾纹的迹象，她认为：女人一定不能偷懒，世上没有丑女，只有懒女人。护肤时不能但只护脸，还要全身护理，每天保持自身的清洁卫生，这样还能使自己的肌肤能通畅呼吸!有利于身体细胞的新陈代谢。

　　家传秘方“烫蛋滚”

　　温碧霞有个家传秘方--“烫蛋滚”，她每天都会利用5-10分钟来做鸡蛋推拿，据说可以滋养疲惫的肌肤，对美容护肤保养很有好处。具体操作方法如下：

　　1、在温水洁面后，手执剥去壳的温热鸡蛋在脸上转动，依据肌肉生长规律进行，从额头、眼鼻、脸颊到嘴部，都要照顾到，直至鸡蛋冷却下来；在推拿按摩过程中，皮肤可以吸收蛋白中的营养物质，从而滋养肌肤、清热消肿。

　　2、经过热鸡蛋推拿按摩脸部后，再用冷毛巾敷面几分钟，这样可使毛孔、血管收缩，一张一弛的效果，可以令皮肤更富于光泽和弹性。

　　饮食健康很关键

　　如果体内积存毒素，就会引起肤色暗沉，痘痘横生。温碧霞称：自己虽然不是爱长痘痘的体质，但她平时依然保持着良好的生活饮食习惯，保护好健康肌肤，让痘痘无缝可入。日常中，她很少吃辛辣油腻的东西，食物一般以清淡爽口为主，多吃粗纤维的东西和水果，比较容易消化，保持肠道畅通，也是排除体内毒素的重要条件；另外，要拒绝烟酒，这些东西都会刺激皮肤，让皮肤“消化不良”。

　　心态好

　　关于美女，温碧霞认为美女的外形和内涵很重要，她比较欣赏气质独特的女性，外貌和气质都要有个性一点。在娱乐圈同辈中，她比较喜欢林青霞；年轻一辈里比较欣赏张柏芝，认为她不但人漂亮，而且性格也很好。人说：女人四十，已经是青春的尾巴，是让女人心慌的年龄。但已过不惑的温碧霞认为：女人的美丽不能仅凭年龄来断定，四十岁的女人照样可以拥有“美丽人生”；女人要美的健康自然，保持年轻的“心态”，就会美到老。