激素脸的症状怎么调理 这些情况都别小瞧

　　很多妹子因为皮肤出现问题时滥用激素类的药物导致出现了多种状况，那面对激素脸的症状我们应该怎么调理呢？快随小编一起来了解一下吧！

　　激素脸会出现哪些情况？

　　1、出现多种皮肤问题。

　　像是痘痘、粉刺、痤疮等肌肤问题就会同时出现，但用一些去粉刺或者祛痘产品又不见效，或停用后又会出现大批的这些皮肤问题，是激素脸的表现之一。

　　2、皮肤变薄变敏感。

　　在长痘的同时，皮肤也变薄了，能够明显看到表皮下层的毛细血管，很容易受到外界刺激，毛细血管扩张，出现红血丝等情况。

　　3、色素沉着出现黑斑。

　　皮肤颜色变得不均匀，不仅暗黄无光泽，同时还有黑斑色斑等伴随痘痘等一同出现。

　　4、红肿干痒伴有脓水。

　　皮肤一直红肿，灼热，并伴有干痒缺水情况，还会长一些小疹子，严重时，也会出现脓包流黄水的现象，一直反反复复，就是不见好。

　　怎么判断自己是不是激素脸？

　　1、轻度

　　皮肤损害较轻，对激素没有形成明显的依赖，也没有明显的激素脸外观变化，只是感觉皮肤对比以前变得敏感了，在换季季节或换护肤品牌时容易过敏。

　　2、中重

　　皮肤伤害已经形成，皮肤变得非常敏感，不敢使用护肤品或只能用婴儿产品，皮肤外观变薄，有血丝、脱屑、发红、色素沉着、汗毛加重、粉刺等症状。

　　3、重度

　　有明显的依赖上瘾现象，不能停用上述产品，一旦停用，不久脸就出现红、肿、痒、疹子等“激素戒断”现象。不能使用任何正常护肤品。

　　激素脸怎么调理？

　　1.保持良好的心态

　　首先要树立一个正确的观念，激素脸使能够修复的。根据严重程度不同，修复需要的时间不同。所以从心态上，就要有正确的观念，并且要有战胜激素脸的决心。

　　2.采用正确的方式

　　一般激素脸的MM猛，都会有面红发热的症状。这时候，不要为了一时的效果，去用冷喷甚至用冰块的方法，这样不但不会减轻症状，更可能使症状越来越厉害。洁面时，建议选择与皮肤温度接近的温水。同时注意尽量避免使用自来水洗脸。尽可能的减少对皮肤的刺激。

　　3.避免使用激素类药膏

　　我有个朋友，就是激素脸，稍有症状就去医院治疗。拿回来一看，医生给的全是激素药膏。后来每次反复，她就自己去药房买激素药膏。使用激素药膏，虽然效果非常明显，但长期使用皮肤会对激素产生依赖性。一旦停止使用，激素脸症状往往没有得到改善，甚至更加严重。

　　4.注意饮食

　　激素脸往往会让皮肤变得异常敏感。像辛辣食品，鱼类、海鲜、蟹、虾和牛羊肉等发物，还有平时可以见到的韭菜，柠檬等，都需要注意避免接触。这些都属于易致敏的物质。如果为了逞一时之快，经常会看到头一天晚上一吃，第二天皮肤就出现过敏的现象。