皮肤补水能变白吗 要这样做才会有效果

　　很多的情况下，我们在敷完了补水面膜以后，皮肤就会看起来水水的，好像白了很多，那皮肤补水能变白吗？快随小编一起来了解一下吧！

　　皮肤补水能变白吗？

　　补水可以美白。

　　有的妹子认为，补水和美白是两码事，这一点是致命的美白误区！

　　要知道，只有角质层细胞吸饱了水，肌肤才能呈现出晶莹透亮的感觉，干燥缺水的肌肤永远不可能给人水嫩的感觉！

　　其次，肌肤的含水量上升，油脂分泌就趋于平衡，随之而来的就是毛孔缩小，变得清透干净。油脂分泌少了，毛孔里的脏东西也随之变少，你的脸不仅变白了，还是干净健康的白里透红！

　　皮肤干燥会让皮肤越来越粗糙，肤色变得黯沉没有光泽，衰老得也越来越快。而且干燥的肌肤很容易产生黑色素，老化的角质层也会影响皮肤的更新，让脸色越来越暗。

　　而且如果皮肤没有水分，使用再多的美白产品也没有用，所以补水对于美白来说是很重要的，想要让肌肤更加的白皙首先要做的就是补水，肌肤补充了足够的水分就可以改善粗糙的皮肤和黯沉的肤色，美白皮肤。

　　补水美白要怎么做？

　　敷面膜补水美白

　　肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算是密集美白，效果也不会太过明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无损，肌肤就会暗哑枯黄。

　　它们是肌肤的天然屏障，只有维护好它们的工作环境，才能将美白进行到底。

　　如果要为干燥肌肤补水来达到美白的效果，可以建议用敷面膜的方法，使用购买的现成面膜或者自制面膜都可以，如蜂蜜、黄瓜、西红柿等都可以做成自制面膜，为肌肤补水美白。而且面膜最好在晚上敷，更有利于皮肤的吸收。

　　补水还要保湿才美白

　　要美白还不能光补水，保湿也是很重要的一步，如果皮肤的水分流失的太快，那么补多少水皮肤也很快就干了。尤其是皮肤出油比较多的部位，就需要重点保湿，让脸部的水分分布均匀，保持良好的水循环，才有助于皮肤美白。

　　补水美白要做好防晒工作

　　美白首要事就是防晒，虽然冬天寒冷，但仍会有阳光的照射，因此防晒不可耽误，每次出门前一定要抹上防晒霜，防止紫外线UVB和UVA的伤害，防止黑色素在脸上生成，若是流汗了也要注意再抹一层防晒霜，遮阳工具也要随身携带。

　　多吃维生素C的食物补水

　　多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。

　　给皮肤补水同时还要注意皮肤的锁水能力，注意做好防晒，注意做好皮肤的清洁工作，这样才能真正的做好补水。另外给皮肤补水不单单是脸上的皮肤，还包括身体的其它部分的皮肤的补水。