脸上长小疙瘩怎么调理 轻松搞定它只需这样做

　　如今正处在换季的档口，不少的妹子脸上都长了不少的小疙瘩，那当脸上长了小疙瘩该怎么处理呢？接下来小编就为大家介绍一下脸上长小疙瘩怎么调理才能让它慢慢恢复，快随小编来了解一下吧！

　　脸上小疙瘩多为粉刺，其实脸上冒的不痛不痒的小疙瘩多为粉刺，主要是因为人体内分泌失调，造成皮脂腺分泌旺盛，油脂过多而没有及时清洁，造成毛孔堵塞形成的。除此以外，摄入过多的辛辣食物、垃圾食品等也会导致脸上长小疙瘩。

　　脸上长小疙瘩怎么调理？

　　温水洗脸缓解脸上小疙瘩

　　体每天跟空气接触，而空气中充满了细菌和灰尘，因此如果在生活中没有注意清洗面部的话，就很容易导致有害物质入侵面部毛囊中，脸上长小疙瘩。在脸上起了密密麻麻的小疙瘩以后，不可以用过热或者过冷的水洗脸，避免对皮肤再次造成刺激，以免加重脸部小疙瘩的情况，应该用温水洗脸，这是因为接近人体温度的温水可以给皮肤一个缓冲，从而不会加重脸部小疙瘩情况。

　　不使用碱性物质清洁面部

　　碱性清洁物质一般包含肥皂、香皂等一些清洁力过于强大的洗面奶，在脸上起了密密麻麻的小疙瘩的时候，一定不要使用此类型的产品洁面，这样只会加重脸部过敏情况。用较为温和的洗面奶轻轻清洁脸部皮肤，溶解皮肤表面污垢，然后再用清水洗净脸部，用干净的干毛净吸走脸部的水分，在脸上起密密麻麻的小疙瘩时候，最好不要使用任何的护肤品。

　　清淡饮食去除脸上小疙瘩

　　脸上过敏密密麻麻起了很多小疙瘩，还需要注意饮食清淡，因为过于辛辣的食物、油炸的食物会刺激人体内分泌失调，最终导致脸上密密麻麻的小疙瘩没缓解反而加重，因此在脸上起密密麻麻小疙瘩的时候，一定要注意饮食清淡，才可以使小疙瘩快速从脸上去除。

　　不要用手摸脸

　　脸上长小疙瘩怎么办跟不要用手摸脸有什么关系呢?这是因为手部每天要接触很多东西，所以手上的细菌是最多的。如果不洗手就触碰面部的话，很容易将细菌带到面部，从而导致毛囊感染诱发面部长疙瘩。

　　适当的使用果酸产品

　　果酸换肤祛除粉刺主要是利用果酸的微剥脱作用，促使封闭性粉刺过厚的角质层剥离，同时果酸能有效的减弱角质层细胞间的粘连性，使角质层更致密、更光滑，从而防止毛囊口堵塞，激活表皮更新，加快皮肤新陈代谢，同时果酸的滋润和保湿皮肤功能，充当了很好的保湿剂功效，使皮肤各层细胞含有更充足的水分同时刺激真皮细胞更新，有效的消除粉刺和粉刺所形成的疤痕。

　　另外，需要注意的是普通人脸上长的小疙瘩多为白头粉刺，色泽不明显，用以上方法治疗即可；如果脸上长红色小疙瘩，更大可能是出现了皮肤过敏症状，如季节转换或化妆品过敏等，也有可能是神经性皮炎，最好是到医院皮肤科进行进行后再做进一步治疗处理。