秋季如何护肤补水 一张面膜可解决不了

　　秋季如何护肤补水？因为秋天比较干燥，皮肤更容易出现一些列的问题，所以护肤变得尤为重要，接下来小编就为大家介绍一下秋季如何护肤补水，快来了解一下吧！

　　秋季容易出现哪些肌肤问题？

　　过敏

　　秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高，而此时人面部的皮肤新陈代谢加快，容易导致过敏。

　　细纹

　　秋季气温下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就会缺少水分，更易产生细纹，尤其是娇嫩的眼部肌肤，更需特殊呵护。

　　干燥粗糙

　　秋天是冷热交替的季节，经过夏天的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调，同时，秋天气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，就会出现皮肤干燥、口干舌燥等现象，另外，随着年龄的增长，皮肤保存水分能力就会下降，皮肤也会因此而加剧干燥。

　　秋季如何护肤补水？

　　1、喝水。

　　早晨第一杯水很重要，在进餐前喝第一杯水，可以补充水分，补充昨晚一夜身体流失的水分，还可以帮助身体有效排毒。虽然说“每天8杯水”是一个概念，可多喝水是身体补充水分的重要来源。

　　2、洁面。

　　洗脸可以清洁毛孔内的多余油脂，预防长黑头，长痘痘，长斑，还能帮助皮肤更好的去吸收营养保湿成分，洁面乳可根据皮肤类型选择，偏油性肤质的可以选择清爽型的洁面乳，偏干性的肤质可以选择滋润型的洁面乳。

　　3、热敷。

　　洁面后，可以用浸过热水的毛巾敷在脸上，轻轻按压，让毛巾紧贴脸部和眼部，敷一会，30-40秒左右就可以拿掉了，这样可以加快皮肤新陈代谢，促进脸部血液循环，为接下来的补水保湿公司做好准备。

　　4、补水化妆水。

　　要给肌肤快速补水需要准备好一只化妆水，从早上开始护肤，因为我们的脸一整天都是在污染中度过，需要在早上洁面后擦上保湿补水的化妆水，建议搭配优质的化妆棉一起使用，按压式的擦上，让每一寸肌肤都得到滋润，特别留意毛孔比较粗，T区部位冒油严重的地。另外可以把化妆水装在一瓶小喷雾瓶，随身携带着，随时随地给肌肤补水！

　　5、保湿面膜。

　　都说晚上是护肤的最佳时期了，白天太繁忙来不及好好保养，那么晚上这个时间千万不能错过。

　　在肌肤太干的时候就不能让保湿面膜很好的发挥功效，在洗完脸之后，再使用爽肤水轻轻软化肌肤角质又保湿，这样就能让你的肌肤做好准备吸收面膜中的营养。

　　涂膏状的面膜不用担心，但是片状面膜要想很好贴合肌肤又有一点难度。在贴面膜时，先以眼部为中心向上、向下将面膜平铺开，并从鼻梁向两边推出被压在面膜和肌肤间的空气。

　　如果用的是有紧致提升功效的保湿面膜，则要注意可以把头向上仰起，把面膜自下而上地铺在脸上，给肌肤一个向上收紧的力量。