睡眠面膜可以天天敷吗 揭秘其正确的使用方法

　　很多人因为觉得睡眠面膜使用起来比较方便而且效果也很好，就想每天都是使用睡眠面膜，那睡眠面膜可以天天敷吗？这样对皮肤好不好呢？快随小编来了解一下吧！

　　睡眠面膜可以天天敷吗？

　　这个其实不是一个绝对答案，要视产品本身来决定。

　　最开始的睡眠面膜大多比较厚重，但基于市场需求，现在已经有很多适合每天使用的轻薄型睡眠面膜。如果是功效较强、偏厚重的产品，建议每周使用两三次即可。除非是皮肤有「急救」需要，否则每天使用可能会导致营养过剩，增加皮肤负担。

　　睡眠面膜使用步骤是什么？

　　使用步骤：

　　1：先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。

　　2：用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。

　　3：以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。

　　4：从下巴中间向两边打圈均匀抹开，之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。

　　睡眠面膜的使用误区

　　1、洁面后可直接敷

　　很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，如果长期用，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。

　　2、水洗式当睡眠式

　　在购买和使用睡眠面膜前，需要确认选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜”，如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分。

　　3、减少护肤程序

　　虽然“睡眠面膜”可以敷着睡觉，但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少：卸装、洁肤、拍水、抹护肤品，这些老程序都不能少。

　　睡眠面膜能够让肌肤更美，但是如果使用不当反而伤了皮肤呢，各位美眉记得不宜天天敷了哦！

　　4、睡眠面膜涂得太厚

　　很多人觉得既然是睡眠面膜，那就要让肌肤多多吸收，当然是越厚越好啦，答案当然是NO！

　　过于厚重的睡眠面膜会堵塞毛孔，而且容易沾到床单和枕头上的细菌。尤其敏感肌肤，更是不能过量哦~一般来说，睡眠面膜的用量大约是二十分钟内能吸收的分量就好，也可以先厚敷10分钟左右，然后用化妆棉抹去多余的量，再按摩至皮肤完全吸收就可以啦。