不敷面膜会怎么样 给皮肤补水它们的效果更好

　　现在面膜已经成了越来越多的妹子喜欢的事情了，不过还是有一些妹子嫌弃面膜太过于麻烦，不安全而用别的东西来替代的，那不敷面膜会怎么样？什么东西可以替代面膜呢？快随小编一起来了解一下吧！

　　不敷面膜会怎么样？

　　其实，如果面膜用得太多、用的时间太长，会使角质层在短时间内过度水化，造成角质层损伤、皮肤变薄，屏障功能受损，对皮肤反而不好。

　　说起来，面膜其实并非护肤必备，如果实在要用，一周用一次即可，每次不要超过15分钟。

　　有些朋友会使用面膜来补水，其实补水这个词本身就夸张了点，补水实际只能让水停留在角质层，水分子并不会透过皮肤被吸收，皮肤水分的主要来源还是我们身体里的水。

　　如果真的想补水，正确的做法是保湿，把保湿润肤霜涂抹在角质层表面，可以减缓水分的蒸发，把角质层维持在滋润状态。这种保湿作用通过保湿润肤霜就能很好地实现，不需要面膜。

　　目前市面上也有很多的所谓的功效面膜，宣传具有抗痘、抗过敏、增白等作用，虽然有一定效果，但多少还是有些夸大，大家也不用抱有太高的期望。

　　但如果面膜的宣称效果特别好特别明显，那就要当心是否有违禁添加物了。所以，有皮肤问题或美容需求，还是建议找专业的皮肤科医生处理。

　　总之，合理护肤最需要的是洁面、保湿和防晒，面膜并不是必须的，不敷面膜，做好保养，皮肤照样会很好。

　　什么东西可以代替面膜敷脸？

　　苹果

　　苹果含有丰富的有机酸，令其甜味中又带有一点点的酸味，这些有机酸可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且能改善肌肤的肤质，达到柔润肌肤和净化斑点的效用。此外，苹果可以去油，又含有丰富维生素，捣成泥状，很适合油性肌肤和中性肌肤使用。

　　凤梨

　　凤梨的口感酸中带甜，是含丰富Bromelin酵素的美颜水果，如果添加一点蜂蜜就能使皮肤光滑柔嫩，常用的是，先在脸上薄薄地涂一层蜂蜜，几分钟以后，再敷上薄薄一层新鲜凤梨汁，也可用凤梨切片在脸上轻轻抹拭，有去角质的效果，防止毛孔堵塞，南洋地区的女人都会用凤梨片擦面还去垢呢！

　　木瓜

　　木瓜中的酵素能去除肌肤表面的老化角质，其果酸成分比AHA及BHA温和，不易刺激皮肤。木瓜也很常被拿来敷脸，可以帮助温和的清除毛孔里的脏东西哦！还有很好的滋润保护肌肤效果。一般都是将木瓜捣成泥状，直接敷在脸上，然后再洗净就可以了。如果用木瓜切片来轻轻搓揉肌肤，有不错的去角质效果。基本上，木瓜有白嫩肌肤、活氧、淡化斑点等超强美肤功效。

　　香蕉

　　香蕉具有果酸，有保湿润泽的功效，再加上牛奶的调和，保湿效果很好。香蕉捣成泥状用来敷脸，是很常见的水果面膜。香蕉的油分与维生素成分能渗入皮肤，滋润肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用.，香蕉具黏稠性，很方便拿来敷脸，一直以来都是水果面膜中的超人气成分。

　　西瓜

　　西瓜含有丰富的维生素C和茄红素，本来就是清凉降火的水果，只要捣成泥状后，便可清洁皮肤，快快去除毛孔内废物，并柔嫩美白肌肤，是能提供肌肤活力的凉性面膜，有消炎、镇静、安抚和美白的美肤效果。西瓜皮更可以拿来擦拭或敷抹，冰凉柔嫩的效果，一敷就知道。