冬天身体掉皮怎么处理 正确洗澡方可避免

　　不知道大家在冬天的时候，身体上会不会出现类似皮屑的东西，而且每次脱衣服的时候还会掉下来，密密麻麻很多，很烦人。很多人以为这是脏东西，于是洗澡变得更加频繁，结果更厉害了。那么这是怎么回事呢？怎么办呢？接下来小编就来具体讲解一下。

　　引起冬天皮肤掉皮的原因

　　太热的水洗澡

　　用过热的水洗澡冬天人怕冷，总希望洗澡水热一些，可是水温高，蒸发量大，会令皮肤内的水分流失，同时会过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，更容易掉皮。不过这是短时期的现象，可以马上改善。

　　使用清洁力强的沐浴产品

　　频繁使用清洁剂冬天经常用沐浴液或者是香皂洗澡，会增加皮肤表面的脂质丢失和水分的蒸发，使皮肤变得更加干燥，自然就容易掉皮啦。这也是短时期的现象，可以马上改善。

　　冬天身体掉皮怎么处理

　　弃清洁力强的，选择滋润温和的沐浴产品

　　冬天肌肤油脂分泌较少，脆弱易敏感，这时即使是夏季时使用的沐浴产品没有用完也不建议继续使用了，夏季使用的沐浴露虽然使用感清爽，能彻底清洁污垢和皮脂，但对于这个皮脂分泌减弱的季节来说，太过凶猛的清洁力会伤害肌肤。最好选择一款清洁力稍弱，配方温和，同时含有更多滋润成分的沐浴乳。

　　异常干痒部位可以涂抹植物油或是凡士林

　　如果肌肤局部如手臂、小腿等部位感觉异常干燥发痒，可以在局部用植物基础油或是凡士林来加强保湿，这是因为绝大多数身体乳虽然含有滋润成分，但配方中占比例最大的物质仍然是水，滋润保湿效果显然也没有植物基础油或是凡士林纯粹有利。

　　选择质感柔软的贴身衣物

　　在这个季节，最好穿一些质感柔软的衣服，尤其是贴身衣物，这不仅是因为这些衣物亲肤性和透气性理想，更重要的是质地柔软棉绒的衣物能最大限度降低与肌肤间摩擦的频率以及力度，防止静电产生导致的肌肤干燥发痒。

　　及时补充身体水分

　　建议每天要喝8杯水以上，让身体摄取足够的水分；但要注意喝水的方式，千万别待身体出现口干时才喝，因为这时才补充水分已经迟了。

　　小贴士

　　外在抗干燥的话，则可以自备一些小工具。在办公桌附近可放一台电子加湿器，自动补充空气中的水分。也可以备一瓶保湿喷雾为皮肤补水；添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，保湿效果会更持久些。每隔两小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。

　　出现脱皮时，不少爱美的女性会先将面部的皮屑扯下来，然后再进行护理，事实上这种做法是错误的。针对脱皮处不可硬扯，才不会扯到健康皮肤。可先使用富含油脂的乳霜厚敷一层软化，再以沾了化妆水的化妆棉湿敷数分钟后擦拭干净，脱皮处即可掉落，就可进行一般保养程序了。