乳液和精华先后顺序 正确的护肤步骤你GET了吗

　　妹纸对于自己的肌肤保养都有一种狂热的心情，喜欢买各种能够保养肌肤的护肤品。那么精华和乳液的先后使用顺序你知道吗？

　　乳液和精华先后顺序

　　正确的使用顺序是先用精华再用乳液。精华的质地比乳液稀薄，含有的营养成分浓度比乳液高，更容易被皮肤吸收，在爽肤水之后第一个使用，可以促进皮肤对精华的吸收，确保精华到达肌肤底层。

　　而乳液具有保湿、锁水的作用，在精华之后用，可以深层滋润，并在肌肤表面形成一层保护膜。如果先用乳液再用精华，就会阻碍精华的吸收。

　　护肤的基本步骤你知道吗？

　　护肤的关键是洁面

　　使用温水洗面，面部湿润后，倒入手中钱币大小的洁面乳，在手中揉搓起泡后涂抹到脸部，均匀的揉搓，T字区为重点清洁部位，洁面1分钟之内为宜，完成清洁后就可以用毛巾和温水清洗了，一定要清洁到每个部位

　　1、使用爽肤水

　　使用化妆棉涂抹爽肤水为宜，涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，让爽肤水更充分的被面部吸收

　　2、眼霜

　　眼霜有的年轻的女性没有使用

　　眼部肌肤是人体最薄也最容易衰老的部位，所以眼霜一定要根据个人肤质和需求选择

　　使用眼霜时按照图片上的方法，绕着眼部周围打圈按摩直至被眼部完全吸收

　　3、精华

　　精华应在乳液和面霜之前使用，夏天每次只需少量3滴左右即可，冬天较为干燥，可比夏天量多一半

　　涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，使其更充分的被面部吸收

　　4、乳液

　　如果使用了眼霜，乳液需要避开眼睛周围

　　涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，使其更充分的被面部吸收

　　5、面霜

　　夏天可以根据个人肌肤情况选择，是否需要使用它

　　用手打圈的方法均匀涂满全脸之后，再使用手指指腹轻拍面部，使其更充分的被面部吸收

　　乳液和精华的使用方法：

　　乳液的使用方法

　　用指腹的力量，哪里最干就先涂抹哪里，先涂抹两颊、嘴角两侧、上下颚，这些部位涂完之后再涂全脸，让干燥的部位得到双重滋润。涂抹完后，从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

　　精华的使用方法

　　将适量精华液放于掌心，顺着面部淋巴排毒的方向，即由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹，之后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液。还可以加上适当按摩，增加吸收、促进循环，这样做，就算鸡肋的精华也能变成宝。

　　谁先用有什么好处：

　　先用精华的好处

　　精华的分子较小其中含有的营养成分浓度高，先使用精华在保湿水打开的肌肤通道中能快速被吸收利用。起到深入肌肤底层，深层滋养的效果。

　　先用乳液的坏处

　　在使用乳液和精华的时候，如果是先用乳液的话，其分子较大，使用之后再涂抹精华，精华小分子不能及时渗透肌肤，影响肌肤的保养效果，还容易使肌肤产生黏腻感。

　　怎么用精华最对皮肤好呢？

　　part1：准备工作要做足--定期去角质，帮美肌打好基础

　　就算有再好的保养成分，肌肤不吸收，一样是浪费功夫。肌肤的健康与洗脸密切相关，特别是对于角质比较厚的肌肤来说，深厚的角质就像防火墙，试想想密不透风的防火墙怎么保养成分如何进入肌肤？所以定期去角质，清除老化角质，可以让保养成分更易吸收。除了定期去角质外，还可以加入前导型保养品，软化角质、疏通肌肤的吸收管道，使精华液的美肌成分能顺利下渗，抵达需要的部位，一举释出保养力量。

　　part2：软化角质助吸收--化妆水开路软化角质，打通渗透通道

　　彻底清洁肌肤后，需要使用化妆水做二次清洁，软化角质，平衡酸碱后才能使用精华液，保证养分更好地进入皮肤深层。

　　需要注意的是，由于化妆水的主要使用诉求是做“二次清洁”，即需要用化妆棉蘸取化妆水擦拭皮肤，带走自来水中影响吸收营养的有害物质和残余老废角质，而不是简单地拍打在脸上。

　　part3：巧用使用方法功效加倍--万能双手，升高肤温助渗透

　　日本知名美容作家斋藤熏曾说：任何美容道具都比不上双手。保养时若升高肤温，能帮助成分的渗透，双手就是最佳道具，涂抹精华液后，建议搭配手技来加乘保养效果。

　　精华液保养手法：

　　1、指节轻揉斑点：将食指第二指节平滑处，贴在斑点、轻揉按摩。

　　2、全脸画圈按摩：并拢食指、中指与无名指，从下巴开始向上画圈。

　　3、双手包覆升温：搓热双手，贴在脸颊约10秒。

　　part4：不忘锁水，肌肤更持久水润

　　精华液以其小分子的特性能够深入肌肤底层，保养肌肤，并且提高皮肤的实时含水量，然而这些水分和营养也容易散失，甚至带走肌肤本身的水分。所以精华液绝不是护肤的最后一步，使用精华液后，需要用用分子更大的产品，如乳液面霜等，形成一道“保护膜”，以减缓水分和有效活性成分的蒸发和散失。