痤疮形成的原因是什么 不要让你的青春期给它

　　痤疮在青少年极其常见，不少长痤疮的人会因为它十分的不自信，那痤疮形成的原因是什么呢？快随小编来了解一下吧！

　　什么是痤疮？

　　痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

　　痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

　　痤疮形成的原因是什么？

　　痤疮源于肌肤缺水

　　痤疮的生长期，是跟患者肌肤内部的水状况有着直接的关系的。在肌肤分泌旺盛的时期，如果我们没有给肌肤补充水分，则会导致肌肤的老化，皮肤内部也会出现毛孔堵塞的情况，所以，造成了严重痤疮的出现。

　　痤疮源于电脑辐射

　　女性如果每天都得面对电脑，在自己长期面对电脑而工作时，身体和肌肤都会受到不同程度的损害，电脑辐射严重有损于我们的肌肤，会损伤面部的角质层，所以，建议我们要远离电脑，同时，也要避免电脑的辐射。

　　痤疮源于皮肤护理

　　有一些女性会认为，自己就爱那个肌肤护理得越勤，肌肤就会越水润光泽。而有专家向我们介绍，过度的护理不会给肌肤带来任何的好处，反而会损伤肌肤的角层，产生脸部肌肤水油不平衡的现象。

　　怎样预防痤疮的产生？

　　一、清洁皮肤。

　　针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

　　二、疏通毛孔。

　　当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　六、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。