敏感肌肤怎么修复 选对洗面奶很关键

　　在生活中很多妹子因为是敏感性的肌肤，在护肤或者化妆的过程中经常会过敏，这让她们非常的的困扰，那这种敏感肌究竟是怎么形成的呢，在生活中我们又该怎么修复呢？接下来快随小编一起来了解一下吧！

　　敏感皮肤是如何造成的？

　　敏感皮肤是一种病态的皮肤状况，有些是先天性的受遗传因素等影响;有些是受外界因素影响后天造成的，可能是因为使用的化妆品不当导致皮肤受到损伤，或者是空其中的细微颗粒、尘埃，亦或者是花粉、温度气候等因素引起的。

　　虽然很多人是突然间觉得皮肤敏感了，但是敏感皮肤的形成并不是一朝一夕的问题，而是长时间的皮肤护理不当，日积月累终于在某个节点爆发出来的，并且一旦敏感皮肤形成了就没办法短时间内完全恢复。

　　敏感肌肤怎么修复？

　　1、选择合适的护肤品

　　对于敏感肌肤在选用护肤品上，一定要秉承天然温和没有刺激的原则，不要盲目的追求过度的美白和清洁。敏感的肌肤不要大量使用补水面膜，尤其是不用使用清洁类的面膜，防止再次破坏皮肤的角质层，加速毛细血管的扩张。

　　2、温和清洁

　　换季干燥期间使用碱性过强的洁面产品会造成清洁力度过大，使皮肤更加紧绷及水油不平衡。最好备一只无过多化学添加的有机洗面奶，温和清洁面部，做好敏感期的基础护肤第一步!

　　3、补水 +舒敏

　　保湿水其实就是一瓶水，无论是爽肤水，收敛水，平衡水，柔肤水，其实就是一个辅助作用，其配方不复杂，然而就是有过人之处，用不用还是小伙伴你们自己选择。小伙伴可选择透明质酸以及β他葡聚糖可以有效防止皮肤干燥。

　　4、不要频繁化妆

　　敏感肌肤对外力几乎没有抵抗能力，频繁化妆会让皮肤感到不适。化妆品的选择上也要温和没有刺激，选用较好的隔离避免化妆品与肌肤的直接接触。卸妆一定要全面，不要让化妆品残留在皮肤上破坏皮脂层。

　　5、室内家居抗螨除尘

　　如果换季抗敏你只注意“表面”功夫，那就大错特错了，家中的床褥、贴身衣物上的尘螨也是造成皮肤敏感的大敌!肉眼无法窥视的霉菌、细菌、真菌和皮屑等如果不能得到有效的清洁处理，前面所有的护肤防护都会让你抗敏的防线整段垮掉!

　　如何预防变成敏感皮肤？

　　1.洗脸水温度很重要

　　有的人认为洗脸要用温度偏高点的水，可以打开毛孔把脏东西清洗出来，这种方式确实是有一定的效果，但是长期使用热水洗脸容易破坏脸部皮肤的耐受性，及皮下毛细血管壁的通透性，皮肤的抵抗力和承受能力容易下降。因此即便是冬天也不要用热水洗脸，最好用和脸部温度相近的水，并且用冷水在脸上扑一遍。

　　2.去角质次数不宜多

　　脸部角质老化脱落得不到及时的清理，会使皮肤看起来粗糙黯淡无光，甚至还会堵塞毛孔产生痘痘，所以去除角质是日常护肤的一项重要工作，但是有些爱美女性因为想让皮肤看起来更细嫩，去角质产品使用的特别频繁，虽然除去老化角质确实让皮肤得到改善，但同时角质层而遭到了破坏，使皮肤变薄容易敏感，所以去角质的次数真的不宜过多。