什么季节掉发严重 早知道才能及时预防

　　每当早上起床，看见枕巾上掉落的头发，不知道有多少妹子在隐隐作痛。本来头发就少还掉发，岂不是更少的可怜了吗？此外这里提到了掉发的问题，那么什么季节掉发最严重呢？下面小编就来说说这个话题。

　　早春和秋末掉发严重

　　平时人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发，是正常的，不足为奇。但是女性在早春和秋末的季节都会掉更多的头发。

　　这是因为女性由于在这些时期荷尔蒙的分泌会增加，造成生理状况不平衡，就会有时掉很多根头发，但也不必担心，只要这个偶然的数值在每天一百根左右就没问题，但若不是这个情况，掉发时间延长，或掉的头发远远大于此数，就应引起重视了，必须到医院诊疗。

　　此外，有专家说，秋季脱发本来就要严重一些，大家不必惊恐。夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，引起脱发。因此，秋季的脱发最明显的季节。

　　除了秋季外，对于油性发质的人来说，夏天是最容易掉发的季节。

　　关于夏季脱发原因有以下几方面：

　　夏季的高热会令人体的皮脂腺分泌大量的油脂，而这种油脂如果不能及时得到清洗去除就会成为各种细菌、灰尘的温床。一旦因为头皮环境恶劣而引发毛囊炎就出现线毛发根基不稳容易脱落的情况。

　　另外，夏季强烈的紫外线如果直射头皮的话也会令毛鳞片（头发成分）中的角蛋白断裂从而造成掉发。所以，应该尽量避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动，像保护皮肤那样保护头发。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

　　其次，夏季气候炎热，身体容易出汗，头发的清洁不易保持，再加上灰尘多，病菌容易繁殖，易发生皮肤病。而这些，都是导致头发容易脱落的原因。

　　在夏季，应注意勤洗头。洗头时，用双手指尖摩擦头皮，促进头部的血液循环，不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮，不要让头发上残留洗发水。

　　吃冷饮过多。这是很重要的夏天脱发的原因。医学家发现，假如夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，头发轻易脱落。因此，夏季预防脱发的的第一条就是不要过多地食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，可以多喝些白开水。

　　所以夏季也是掉发的高发季节，大家一定要注意护理自己的头发做到勤洗头、养成不爆晒的好习惯。虽然秋季对于大部分人来说是一个特别容易掉头发的季节。但是对于油性肤质的朋友们却不能一概而论。因为炎热的夏季才是油性皮肤朋友们脱发最为严重的季节。