长螨虫的脸应该怎么办 六招让你放心去

　　螨虫这种东西无处不在，你的家具、衣服、被子还有你的皮肤，到处都有螨虫的痕迹。脸上长螨虫了要怎么去螨，快来和小编一起学习一下吧！

　　确诊是否是螨虫

　　要先确诊自己脸上身上是否感染螨虫，最好是去医院检查一下。一般表现为：皮肤粗糙脱皮、夜间脸部瘙痒，早上起来，鼻翼两侧或额头有油脂渗出，毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，就可能被螨虫感染了。

　　脸上长了螨虫该怎么办

　　一、彻底清洁肌肤

　　螨虫主要寄生在人体毛囊和皮质腺内，不但堵塞毛孔，而且破坏正常细胞的生长。所以彻底清洁肌肤是第一步，也是最重要的一步。由于螨虫具有较强的酸碱耐受度，生命力比较顽强，所以一般的清洁用品无法除去脸上的螨虫。平时应该用温开水（34?C-36?C）打湿脸部，然后使用专业除螨清洁用品，洗净后再用冷水冲一下脸（有利于收缩毛孔）。每天早晚各一次即可。另外，因为手上细菌比较多，所以在洗脸之前先把手洗干净。平时也应该勤洗毛巾，最好能定期更换新毛巾。

　　二、饮食配合

　　食用脂肪过多或含油脂丰富的食物（如肥肉、煎炸食品等）会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物（如各类甜点）、辛辣食品（如辣椒、蒜、芥末等）以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。要想快速祛除螨虫，朋友们应当改变饮食生活习惯，多吃清热下火的食物，烹调上以清淡调味为宜。

　　三、勤晒洗衣物和床上用品

　　除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品；还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

　　四、自制去螨神器

　　首先不用洗面奶仅用清水洗一下脸，洗掉脸上的一部分油脂。然后准备食盐和白醋，找个小茶杯或者一个小容器，以水9份盐和白醋1份的比例调和，然后轻拍在脸上，保持十分钟左右再用清水洗去，后面用洗面乳洗脸就可以了。食盐能够起到清洁脸部的作用；白醋能够起到杀菌的效果，能收缩毛孔令皮肤白皙。这两者加起来一定需要调和清水，这样能减少对皮肤的刺激。

　　这个方法一个星期最好用一到两次就好了，日常除螨的简单方法。如果是比较严重的螨虫感染还是需要去看医生比较好哦。

　　五、定期去角质

　　角质层过厚，堆积在肌肤表层易造成毛孔堵塞，也易使得螨虫滋生。每周一次清理角质，可以减少毛孔堵塞，从而有利于除螨。另外，平时也应该注意给肌肤补水，因为这样可以给肌肤角质层细胞以所需要的水分。滋润肌肤的同时，更可改善微循环，抵抗外来刺激，控制暗疮发生，增强肌肤滋润度。

　　六、远离宠物和花肥

　　家中饲养些花草是种不错的生活方式，但最好不使用花肥，因为肥料中藏有许多螨虫和真菌。一定要使用的话，就在花草的根部施肥，不仅给花草以养分，也会减少螨虫的生长速度。此外，宠物身上也会成为螨虫的生存环境，有宠物的家庭一定要经常给宠物洗澡、消毒。

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