为什么嘴唇老是干起皮 八招让你的变水润

　　我们的嘴唇皮肤十分细嫩，空气一干燥或者身体缺水，就会起皮，这与我们平时的唇部护理有很大的联系，想要让你的嘴巴变水嫩，快来看看你该怎么做吧！

　　嘴巴起皮的原因

　　一、缺水

　　可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

　　二、脾虚

　　脾虚的症状：体倦乏力，不思饮食，面色萎黄，舌质淡红，腹胀，纳呆，有齿痕。

　　从中医的角度来理解身体的不适在身体表面会有怎么样不适的反应，对于一般 的大众如果出现不良的问题在有了初步的判断以后可以帮助您找更加专业的医院和医生进一步的调养，从而维持健康的生活质量哦。

　　三、空气干燥

　　空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

　　四、过敏引起唇炎

　　唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。

　　五、频繁舔嘴唇造成

　　尤其在秋冬干燥的季节。越是觉得干燥，越不经意地用舌头去舔嘴唇，越是添完，干燥的表皮上的水分流失就越快，如此循坏。丢弃舔嘴唇的坏习惯。

　　六、缺少维生素

　　如果你嘴唇出现干裂，并且会有白色分泌物的话，则可能是因为缺少维生素所引起的。因此，这个时候要多吃一些含有维生素的蔬菜与水果。

　　嘴唇起皮了怎么办

　　一、白糖

　　第一步，在晚上睡觉以前，准备热开水，准备毛巾。

　　第二步，毛巾浸水，把热毛巾放在嘴唇上敷。

　　第三步，热毛巾敷嘴唇，大概敷十分钟左右即可。

　　第四步，拿绵白糖涂抹在嘴唇容易起皮，或者是已经起皮的地方。一定要是绵白糖噢。

　　第五步，嘴唇上涂抹绵白糖，反复涂抹，直到涂抹化了为止。

　　二、频繁舔嘴唇造成

　　尤其在秋冬干燥的季节。越是觉得干燥，越不经意地用舌头去舔嘴唇，越是添完，干燥的表皮上的水分流失就越快，如此循坏。丢弃舔嘴唇的坏习惯。

　　三、涂抹蜂蜜

　　蜂蜜含有丰富的维生素系列，对愈合伤口，放置干燥有着显著的疗效。白天就可以涂抹，也不用担心喝水，吃东西时候被误吃进肚子里。两三天见效。

　　四、不要撕死皮

　　很多时候，为了去除嘴唇上的死皮，我们会采取将其撕掉的方法，这无疑等同于将嘴唇的保护膜撕掉，最终的结果只会是嘴唇越来越干。

　　五、润唇膏

　　可以带一个唇膏在口袋里，发生嘴唇干裂的话可以涂一下。市面上的润唇膏种类很多，还有不同的味道、质地和功效，买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

　　六、睡前涂香油

　　睡前，嘴唇涂抹香油。香油的油性，在嘴唇上形成保护膜，有效锁住这一宿睡觉过程中，嘴唇的水分流失。建议，在晚上睡前，洗漱完毕之后再使用，保持时间长效果好。

　　七、忌食过辣食物

　　吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣。

　　八、唇膜

　　取适量蜂蜜，然后取出一个维生素E软胶囊，用针扎破，让里面的油流出滴在蜂蜜中！搅匀后，涂抹在嘴唇上即可！建议睡前涂抹，保持一夜吸收效果更好，长期使用可以是嘴唇滋润不起皮！

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