脖子晒黑了怎么变白 颈部保养有几个步骤

　　脸部美白一直是各位爱美的妹纸的重点，所以常常的忘了给脖子美白，因此常常黑黑的。那么应该怎么给脖子美白呢？

　　去角质

　　导致肌肤变黑变粗糙的罪魁祸首就是角质层，角质层无法正常代谢就会堆积在肌肤表面，令肌肤无法吸收护肤品的养分，从而变黑，所以，每周清理一次老化角质层，使用磨砂型去角质产品都有不错的效果。

　　牛奶美白

　　在洗干净脖子后，使用牛奶浸泡纸膜，然后敷在脖子上，15分钟后取下，再用清水洗干净即可，牛奶有美白的功效，用来敷脖子最适合不过了。

　　水果美白

　　脖子黑，还可以用水果来美白，水果含有丰富的维生素C，可美白肌肤，将水果捣烂再敷在脖子上15分钟即可，可以使用土豆、西红柿、香蕉等，美白效果都非常的好。

　　记得防晒

　　要美白，防晒是必不可少的，所以，无论外出还是在家，都需要涂上防晒霜或者BB霜，不但能保护肌肤不受紫外线侵害，还可有效令肌肤变得白皙。

　　柠檬片泡澡

　　柠檬的美白效果人所皆知，在泡澡时，在浴缸里放入几片柠檬片，再舒舒服服地泡上十几分钟，可有效全身美白，令肌肤柔滑细嫩。

　　自制美颈土豆泥

　　土豆具有清洁污垢并美白肌肤的效果，其中的维生素和多酚可以抑制皮肤内的自由基、漂白黑色素。

　　脖子比较黑的女生可以在家中自制一些敷于脖子处的土豆泥，简单有效；先制作一些土豆泥，在刚刚做好的热土豆泥中加入1勺植物油，，再放入一只鸡蛋清，搅拌均匀，把搅拌好的混合物趁热敷于颈部，一定时趁热敷，以不烫伤皮肤为准，此方法可以让脖子处肌肤变得白皙细嫩。

　　食盐美白脖子

　　脖子的美白可以通过食盐来实现，将适量食盐放在碗中，加温水稀释，然后将颈部皮肤用清水清洗干净，用手指或者棉棒蘸取盐水，至上而下的在进行涂抹，涂抹过程中，可对每一个涂抹位置进行环形按摩，待颈部所涂盐水逐渐变干而析出白色状盐粒时，即可用清水洗净，然后进行护肤品保养，食盐可让脖子处肌肤变得细腻，长期坚持可嫩肤美白。

　　颈部保养方法：

　　1、冷热交替敷颈部

　　取一条小毛巾，用冷水浸湿，拧到半干（不滴水）然后敷在脖子上30秒，接着用另一条热毛巾敷在脖子上30秒，冷热交替着敷10分钟。

　　2、按摩拍打下巴法

　　用热水浸湿手，十指并拢，用掌心轻轻拍打下巴、脖子，可以促进颈部的血液循环，加速皮肤代谢。

　　3、补水保湿

　　沐浴后在颈部和下巴处涂抹水和乳液，特别是秋冬季节，要注意颈部保湿。一周可以做一次颈部保湿面膜，有那种免洗不会的，效果挺好的。

　　晒黑了之后变白小窍门：

　　鸡蛋清美白

　　做法：将蛋清混合少量的面粉调成糊状后涂抹在脸上约半小时后洗净即可。蛋清营养丰富，美白的同时还能够帮助皮肤变得更加光滑细腻。

　　牛奶敷面美白

　　做法：将新鲜的牛奶泡入纱布中浸透后敷面，半小时后用清水洗去即可。如果是被晒伤了出现了红斑，也可以用这种方法淡斑。牛奶能够令脸部皮肤甚至是全身皮肤白嫩。牛奶敷面不仅能够帮助美白细嫩肌肤，还能够淡斑祛斑。

　　番茄美白

　　做法：将新鲜的番茄捣烂之后过滤取汁涂擦脸部，大约20分钟后洗净即可。每日可以反复多次。这样做可以办证过户皮肤快速变白，还能够有效淡化雀斑、色斑。

　　葡萄汁美白

　　做法：取适量的葡萄汁涂擦面部肌肤，大约20分钟之后再用清水洗去即可。这样做能够使皮肤变得更加柔滑，不仅能够快速美白肌肤还能够帮助淡化皱纹。

　　芦荟美白

　　做法：将新鲜芦荟洗净后切片，用切面涂擦脸部皮肤即可。芦荟能够帮助抑制黑色素的产生、合成，加速黑色素的分解排泄，有效快速美白肌肤。

　　醋美白

　　做法：将醋和甘油按照5:1的比例混合后涂抹皮肤即可。 这样做不仅美白还能够润泽肌肤。皮肤晒黑之后在洗脸水和洗澡水中加入醋能够帮助深层清洁皮肤，软化角质，深度美白肌肤。