面膜敷多久效果最好 护肤正确步骤你get到了吗

　　敷面膜对于大多数人来说，是一个大享受。但大多数人在敷面膜的时候，都有各种各样的问题，导致肌肤出现问题，来和小编看一下敷面膜的正确步骤吧！

　　如何正确的敷面膜？

　　第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

　　第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

　　第三步，敷上适合你皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

　　第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

　　敷面膜的注意事项：

　　各种面膜多久做一次

　　保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够

　　清洁面膜：一周1次

　　美白面膜：一周2次

　　祛痘面膜：一周1~2次

　　紧致面膜：一周1~2次

　　睡眠面膜：一周1~2次

　　面膜不宜天天做

　　如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

　　不注重清洁

　　有些女生不注重清洁工作，却频繁敷面膜，这样会导致肌肤的角质层加厚，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

　　敷面膜之前适当护理

　　做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

　　睡眠面膜不能当晚霜

　　睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，不能当每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

　　面膜6大保养错误

　　1、不需要特别使用眼膜

　　眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。

　　因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

　　其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

　　2、绝对不能浪费面膜里的精华液

　　能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。

　　所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收 水分;

　　水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

　　3、面膜不要太厚

　　面膜需要敷厚厚的一层吗?是的!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。

　　肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

　　4、不要白天敷面膜

　　想要更黑的妹子就赶紧来吧！大白天的做面膜存心找毁容的吧？面膜有很多美白的成分，例如柠檬的提取物，这些东西都是感光的哦，见光死，做完面膜就去接受灿烂阳光的洗礼，注定漆黑一辈子！

　　5、熬夜一族三四点才睡还敷面膜

　　这个点数还不睡觉就已经够对不起自己的脸了，做个面膜还不如早早睡觉去！熬到三四点钟，你的皮肤早已经拉响危险警报啦，什么面膜在这个时候吸收效果都甚微啦，很快就要天亮，你皮肤又要接受阳光洗礼了。

　　6、最佳的面膜时间

　　最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的！