眼袋黑眼圈很重是什么原因 七种方法让你没烦恼

　　年轻的你是不是还很沉醉夜生活，总是白天无精打采，夜间才是你的主场。醒醒吧，看看你那黑到不行的熊猫眼和快掉到地上的大眼袋，还有心思嗨下去吗？如何去除眼袋黑眼圈，来看看吧！

　　黑眼圈产生的主要原因是因为长期的睡眠不足，因为睡眠不足导致眼部周围的血液不能够正常的循环，出现障碍的情况导致出现黑色素的生成，长期以往，会造成眼部组织的受损，不能正常的参与肌体新陈代谢，这样黑眼圈眼袋就出现了。

　　眼袋黑眼圈出现了怎么办？

　　一、勤做眼保健操

　　有空就多做做眼保健操，要多按摩自己的周边穴位，加速血液的循环，这样眼睛周围血细胞才能活跃。

　　方法：用无名指轻轻按压眼尾处、下眼眶、眉正中以及鼻翼外侧这几个穴位，连续十次，再用中指与无名指沿着眼睑从内向外轻轻提拉，持续10次，最后，再用手指轻弹眼周。

　　二、使用热毛巾敷眼

　　将毛巾放入热水中打湿后，毛巾折成方块状，可促进眼部肌肤的血液循环，去除黑眼圈和眼睛浮肿现象。待毛巾变冷，又反复浸湿敷，这样能够很好的促进眼部肌肤的血液循环，能够很好的改善眼部的浮肿。

　　三、水煮鸡蛋敷眼

　　首先要将鸡蛋用清水煮熟，并且去掉外壳，用干净的纱布或者毛巾将鸡蛋全部包裹在里面，敷在眼睛的位置，并且要轻轻的转动，左右两只眼睛要保持两分钟左右的按摩时间，最后用温水清洗干净就可以了，这个方法是非常好的祛除黑眼圈的办法，不但可以起到很好的保养作用，并且还可以将自己眼部的肌肤变得非常的娇嫩。

　　四、补充身体的水分和营养

　　由于经常熬夜，所以眼睛经常是浮肿的状态，这时候我们要及时给眼睛周围的肌肉补充水分和营养，洗完脸半干的状态时，立即使用补水的眼膜或是补水的眼霜，（啫喱型的效果比较好些）。

　　五、正确使用眼霜

　　使用眼霜是一个不可或缺的工程!但眼霜的选择一定要慎重，特别是已经出现眼袋、黑眼圈等眼周问题的人群。眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要选对眼霜，以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜帮你更好的保养眼部去除黑眼圈，只要你选对眼霜，即使没有黑眼圈也能帮你更好的保护眼部肌肤，尤其是天天面对电脑等电子屏工作的人，眼霜是很适合的选择。

　　六、茶包敷用法

　　如果早上起床的话黑眼圈较重的话，可以使用茶包敷眼，茶叶中含有茶多酚元素，具有抗氧化作用，同时也能够促进眼睛下部的血液循环，同时也能够起到很好的排水排毒的作用哦。

　　七、土豆敷眼

　　因为在土豆片中含有一些微量元素，可以把眼睛周围存在的黑色素吸附掉，从而让你不受黑眼圈的困扰。具体的做法就是要找一个相对比较大的土豆，然后再把它用刀切成薄片。平躺，把切好的土豆片敷在双眼上，闭目养神五分钟左右，把土豆片拿开，用水把面部清洗干净，涂抹上保养品即可。土豆片敷眼虽然可以有效的帮助大家去除眼部的黑眼圈，但是有一种土豆不能够拿来敷眼睛，那就是发芽的土豆。在这样的土豆中含有非常多的龙葵素，这是一种有毒物质，把它敷眼眼睛上，只会对眼部肌肤产生伤害。