怎么能让发际线长出来 4招让你的气质重新回归

　　怎么能让发际线长出来？很多网友因为发际线的上移十分的而苦恼，一直在寻找让发际线回归的方法，接下来小编就为大家介绍一下怎么能让发际线长出来，一起来看一下吧！

　　1、用剃须刀把发际线上的短小汗毛刮掉

　　发际线处的头发一直长不长是因为小汗毛阻塞了毛发的生长，只要天天刮，刮多了它就自然会促发生长素，生长出来了。

　　2、捣碎生姜加入洗发精洗头

　　美容教主大S曾经说过，促进头发生长的有效洗发成分是海藻，海盐和生姜，不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。

　　3、捣碎避孕药加入洗发水

　　将避孕药捣碎放入水里溶解后，与洗发水一起洗头，其原理是避孕药内含有大量的黄体素以及女性荷尔蒙，能刺激头发的生长。

　　4、新鲜侧柏叶泡酒

　　侧柏是一味中药，有乌须发的作用。新鲜的侧柏叶很易得。将侧柏叶泡入75%的医用酒精中，密封静置一个星期之后用来按摩头皮，对促进头发生长十分有效。也可以在市面上购买含有侧柏成分的洗发水、护发素。

　　在饮食方面应该注意什么？

　　1、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

　　脱发和头发变黄的人群大多体内酸性毒素偏多。酸性毒素来自于体力和精神过度疲劳，长期过量食用糖类和脂肪类食物 。要少吃肝类、肉类、洋葱产生酸性物质的食物。

　　2、补充植物蛋白

　　多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品，可以防止头发干枯，发梢裂开。

　　3、补充铁质

　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　4、补充碘质

　　头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。宝宝可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　5、补充维生素E

　　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。宝宝可以多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　另外黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，芹菜、香菜、西兰花能防止脱发。

　　说那么多，其实是希望大家好好疼自己，爱自己，让自己变得更漂亮，从养发开始，发型即颜值，拥有一头健康的好黑发总比千篇一律的烫染直重要多了！头发是女人很重要的东西，要多加爱护！