高中生护肤的正确步骤 保护好你的娇嫩肌肤

　　很多高中生现在也加入护肤行列，让自己爸妈给自己买一些高档的化妆品，其实完全没必要，高中小朋友皮肤是最好的时候，用高档的化妆品不过是在伤害皮肤，如何护肤快来看看吧！

　　一、用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　二、清洁

　　首先清洁时相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品，一般我们都用洗面奶，挤出如图示颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。

　　三、用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　　四、使用爽肤水

　　用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

　　五、眼部护理

　　如果你在意你的美丽双眼，这时可以进行眼部护理了。眼周围的肌肤是最薄的，也是相对最脆弱的部位，吸收不了乳液、面霜等分子量较大的护肤品，因此我们千万 不要用乳液等代替专业眼霜哦，那样很容易滋生脂肪粒的呢。十几岁的小姑娘建议选择补水清爽型眼霜。25岁以上的女士可以选择营养丰富型的眼霜。

　　六、使用精华液

　　先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

　　七、乳液

　　乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的?用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

　　八、霜

　　霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。还有白天用日霜，晚上用晚霜。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

　　九、防晒

　　防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，学生党一般每天都待在教室里，只有上学的路上在室外，就不建议你用高倍的了。

　　小贴士

　　高中生正处于青春期，一般脸上的油脂分泌旺盛，想要改善，可以用水果敷脸。

　　西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。但注意浓度不可太浓，且不要将柠檬汁直接涂抹在脸上。

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