夏天化完妆脸上出油怎么办 认清原因对症下药

　　皮肤分泌的这层油脂非常容易沾染灰尘，而且与空气长期接触之后会氧化变质，会使皮肤有异味且看起来灰暗没有光泽。其次，肌肤出油量过多会堵塞毛孔，油脂粒会把毛孔撑大而且氧化成难看的黑头，同时还容易产生闭口粉刺，一不小心再受细菌感染就开始发炎，于是粉刺变成痘痘，如果手残老是忍不住去挤，好好的脸就会变成月球表面。还有就是脱妆，脸上分泌的油脂简直就是纯天然的卸妆油好嘛，化妆两小时、脱妆五分钟的痛，相信爱出油的妹子们都懂！那么夏天化完妆脸上出油怎么办？下面开始上课了，教你认清出油原因对症下药！

　　一.什么原因导致皮肤出油？

　　1.作息规律

　　不规律的作息时间，会导致身体内分泌失调，让身体产生毒、油脂，到达皮肤层，产生了油脂。而且睡觉时，头埋在被子里也会导致皮肤出油，因为皮肤不能和空气直接接触，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”出油脂。

　　2.抽烟习惯

　　不可否认，现在也越来越多女生抽烟了。大多数抽烟人，皮肤相对容易出油。因为香烟中含有尼古丁，它会收缩微血管壁，是血液和淋巴中的堵在毛孔中，让皮肤细胞的富氧率降低，导致肌肤缺乏水份，分泌出更多的油脂，甚至严重时，还会导致肌肤质量变的非常差。

　　3.饮食习惯

　　辛辣、油炸、高热量等食物，不仅仅会引起肥胖，甚至会破坏体内的循环，增加心脏的压力，是血液中的维生素K的质量的降低，皮肤的抵抗力变差，从而容易产生毒素、油脂等。

　　4.长期面对电脑

　　现代人的皮肤出油越来越严重，还有一个很多的原因，就是长期面对电脑，电脑会有辐射这是每个人都知道，而且辐射中带有灰尘、脏东西，非常容易粘到面部，从而堵塞毛孔，导致肌肤总是油腻腻的。

　　5.长期呆在空调房中

　　无论是在夏季还是冬季长期待在空调房间中，因为冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，消失水分的环境，肌肤也会缺乏水分，从而肌肤表层为了保护肌肤，分泌过多的油脂，导致面部出油。

　　6.长期晒太阳

　　长期晒太阳不涂防晒霜也会导致的肌肤越来越油、暗沉。因为太阳中的紫外线会导致肌肤氧化，从而缺失水分，而且有热量的阳光还会让面部“闷”出油脂，所以为了好好爱护我们肌肤一定在出门前的30分钟前使用防晒霜，以及大热天底妆越轻薄越好。

　　7.过度清洁

　　很多人在肌肤一旦发现皮肤出油，就会马上用水清洗但立刻就会油回来，这是因为清洁时带走油脂的同时也会更多的带走面部的水分，从而皮脂腺为了保护肌肤从而产生更多的油脂。清洁次数每天不要超过3次并且是在油的厉害时，用保湿喷雾会更好。

　　8.洁面时的水温控制

　　在夏季时，为了凉爽会使用冷水清洁，而在冬季时会使用非常热的水去清洁面部，这两者都是非常错误冷水没有清洁能力，不能带走油脂，而太热的水会破坏皮肤层，长期这样洁面都是导致皮肤出油的大误区，使用刚好温热的水，可以很好打开毛孔，配合洁面产品带走油脂，佳推荐水温为24度，这是也身体感觉最舒适的温度。

　　二.如何解决出油问题？

　　1.选择合适的洁面乳

　　对于容易泛油光的宝宝而言，可以选择含有果酸、水杨酸、酵素等成分的洁面产品，温和疏通毛孔；此外，"以油溶油"的方式，用清洁油清除毛孔深处的污垢，也是不错的方法。

　　2.爽肤水加强保湿和控油

　　洁面后，一定要记住及时为肌肤提供水份，爽肤水就是核心关键，爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的化妆水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。

　　3.清爽乳液，锁住水份更益控油

　　如果说爽肤水具有较强的补水能力，那么乳液就发挥着锁水的功效了。很多宝宝认为乳液含有油脂，使用起来粘稠不适，还会引起脸上的肌肤分泌更多的油脂，不如不用。其实这个观点是错误的，通过前面的护肤步骤我们虽然给肌肤喝饱了水，但是如果没有乳液来锁住水份，那么很快肌肤的水份就会流失，导致控油保湿的功课半途而废，脸上的油光又重新回来。在夏日使用的乳液应该是要轻薄质地，但是具有滋润效果的。

　　4.培养好的生活习惯

　　除了充足睡眠、少熬夜、多喝水多吃蔬菜水果、合理饮食/均衡的营养等等。保持皮肤清洁和用有品质的护肤品真的也非常重要，定期保养，不盲目跟风购买这是也需要养成的习惯