自己怎么清理粉刺 分享几个简单实用的小方法

　　自己怎么清理粉刺呢？很多姐妹们在长了粉刺的时候，都会自己挤出来，或者采用一些不恰当的方式，把粉刺清理出来，其实这样都是错误的做法，不恰当的清理方式很容易让伤口发炎，引发更多的肌肤问题，那么自己怎么清理粉刺呢？下面小编就为大家分享几个小方法！

　　长粉刺的小伙伴平时应该注意哪些问题呢？

　　不要挤粉刺

　　这是最重要的一点！粉刺包含有大量的细菌。挤粉刺时，细菌很有可能进入到其他毛孔内部，在别处继续滋生。

　　所以，不要让粉刺中的细菌有机可乘！千万不要去挤粉刺！

　　挤粉刺的另一个缺点是，粉刺周围的皮肤疙瘩和疙瘩本身，可能会引起发炎。炎症会导致更加的红肿和疼痛。

　　养成良好生活习惯

　　平时一定要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。

　　饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。

　　还要讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。

　　定期去角质

　　白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。

　　所以我们可以每周去一次角质，加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。

　　做好清洁护理工作

　　每天早晚都要彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，粉刺最常出现的位置记得要多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一併将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。

　　使用完卸妆油之后，一定要用洗面奶清洗脸部，洗去卸妆产品的残留物。

　　如果粉刺情况严重的话，建议使用含有一定去除粉刺效果的洁面产品，会使效果加倍。

　　那么长了粉刺之后怎么办呢？自己怎么清理粉刺呢？

　　第一步：热敷

　　平时给面部做完清洁之后，可以用热毛巾直接敷在两边脸颊上，让毛孔自然打开。

　　第二步：敷清洁泥膜

　　热敷之后，可以接着敷上具有清洁作用的泥状面膜，注意涂抹的时候要涂到看不到毛孔，不可以太薄哦！

　　第三步：冷热水交替洗脸

　　清洗面膜时，先用热水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净，再用冷水洗脸收敛毛孔。

　　若敏感性肌肤，注意热水不可过热，温水即可。

　　第四步：巧用棉花棒

　　对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺，可以用指腹轻挤一下，再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤，会留下粉刺坑。

　　因为棉花棒干净卫生，不会存留细菌，如果用手的话伤口非常容易感染。

　　第五步：敷营养液

　　在挤出粉刺的部位，可以敷上滋养皮肤，促进伤口愈合的营养液来滋养伤口，让伤口更快，更好的愈合。

　　第六步：涂抹护肤品

　　这是清洁粉刺的最后一步了！可以在面部的其他地方涂抹平时使用的护肤品，润肤霜，为肌肤补水保湿。