40多岁丰胸有什么方法 这几个小妙招让你拥有美胸

　　很多的女人，一到40岁就开始步入大妈的行列了，身材更是走样的不行，曾经美丽的胸部，现在也变得松弛和下垂，完全没有美感，但其实40岁的女人，依然可以丰胸，这几个小妙招让你的胸部重新百年的美丽起来。

　　女人到了40以后，不光是肌肤会出现各种各样的问题，就连最引以为傲的胸部也会出问题，比如说外扩、下垂、甚至变形等。

　　这样不仅影响了女性的胸部美观，也会让伴侣失去了兴趣，影响到两个人的感情。那么40岁女人如何丰胸呢?下面我们就来介绍下40岁女人丰胸的方法。

　　1、丰胸操

　　丰胸操是一种简单有效的丰胸方法，适合40岁女人，它的动作很简单。首先准备一个力量稍微小点的臂力器，然后坐在椅子上，上身保持挺直，慢慢的拉伸臂力器。

　　如果没有臂力器也可以做扩胸运动，做的时候胳膊要尽量后伸，一直到自己可以承受的最大限度。每天坚持做10分钟，坚持大半年就会感觉胸部紧致了，只要一直坚持下去，胸部就可以丰满起来。

　　2、按摩法

　　40岁的女人身体的血液循环速度减慢，这样胸部就容易跟不上营养，慢慢就出问题了，所以想要丰胸就要增加胸部的血液循环，最好的方法自然就是按摩。

　　按摩丰胸现在被看作是最快的最安全的一种丰胸方法。人体的胸部是有很多穴位的，每天针对这些穴位按一按揉一揉，不知不觉间就可以让胸部变得丰满了。

　　3、游泳丰胸

　　丰胸是所有女性的愿望，即使胸部很大的女性也希望自己的胸能饱满一点。更何况到了四十之后，女性的胸部就会出现各种问题，如果不及时保养，到老肯定就会变得更加难看。

　　对四十岁的女性来说如何丰胸最快最有效，游泳绝对是其中之一。当然不必非要到游泳馆，可以在床上或是沙发上做游泳的姿势，这样也能起到一定的效果。