经常喝什么粥可以丰胸 四款丰胸粥帮你吃出完美胸型

　　摆脱太平公主的称号，拥有波涛汹涌的乳房是很多平胸妹子的梦想，但是最丰胸手术太危险，丰胸产品效果不好，成为女性丰胸道路上的绊脚石。今天小编就给大家带来最有效最安全的丰胸方法，让你通过吃也可以达到丰胸的目的一起来看看吧！

　　1、四谷丰胸粥

　　山药去皮切块，把红豆和薏米放进锅中，加清水，用大火熬煮3分钟。

　　然后熄火焖半个小时，再加入山药和燕麦片,全部熬煮3分钟后再焖半小时，加糖调味即可食用。

　　这款丰胸粥很清淡，也很养生。富含多种食物纤维，不仅能使胸部变大，还能调节气血，促进消化。

　　瘦身与丰胸同时进行，相信你一定会爱上它!

　　2、当归鱼头汤丰胸粥

　　把鲤鱼的内脏全部去除，然后用清水清理干净；当归、白芷、黄芪、枸杞、大枣、大米这些全部洗干净备用。

　　把清洗干净的食材全部放进锅内，加入适量的清水，然后用大火开始煲。

　　汤水沸腾之后，把大火改为慢火，煲40分钟左右，然后加入适量的盐即可食用。

　　3、核桃玉露丰胸粥

　　西谷米煮熟备用，加入牛奶及糖果调味，核桃炒过磨粉，放入牛奶西谷米中即可食用。

　　核桃性温，味甘。是良好的蛋白质来源，核桃中的蛋白质是属于易消化吸收的营养蛋白。

　　核桃的氨基酸种类特别广泛，核桃是极佳的丰胸食品，同时还有补脑的功效。

　　4、木瓜红枣莲子丰胸粥

　　将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。再将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

　　木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。

　　中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。

　　木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性食用。

　　枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。