怎么按摩胸可以变大 这样按摩想不变大都难

　　现在的女性越来越追求性感丰满的大胸，为了得到性感的大胸，使用各种各样的方法，有的甚至去动刀，可谓受了不少苦不说，还花了许多冤枉钱。殊不知，现在丰胸的方法有很多，按摩法就是其中一个，只要坚持去按摩就可以。但还有好多妹子有疑问，怎么按摩胸才可以变大呢？

　　首先解决某些妹子的疑问，按摩真的可以丰胸吗？

　　胸小且不说影响身材曲线，还令人自卑。不少胸小的MM都在为自己的小平胸而苦恼，到底怎么丰胸健康又有效呢？按摩就是很好的丰胸方法之一。按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。

　　那么，知道了按摩可以丰胸，怎么按摩才让胸变大呢？小编教大家三招。

　　丰胸按摩小妙招一：抚摩式

　　使用按摩丰胸的方法，我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房，使用右手轻轻抚摸左侧乳房，一共抚摸3分钟。

　　按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。

　　丰胸按摩小妙招二：拿捏式

　　将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

　　双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。

　　丰胸按摩小妙招三：穴位式

　　膻中穴--位于两胸最高点连线的中点。

　　擦法：拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可，持续5-10分钟。

　　推法：两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部，20次左右。

　　按压方法：用右手的中指端按揉穴位，约揉50～100次，每晚睡前一组。

　　揉法：拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次。

　　温灸法：用扶阳罐温灸即可，每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线刺激该穴位，具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。

　　丰胸按摩除了要手法正确外，把握按摩的时间段也是很重要的，想要丰胸达到好的效果，小编建议在这5个时间按摩胸部，一定要正确选择哦。

　　1、洗澡时。

　　洗澡时也是做丰胸按摩的好时机，你可以借助从水龙头喷出来的水流力量，从上往下冲击胸部周围，这样可以刺激和按摩胸部，丰胸效果也很比较好，注意在用热水刺激乳房的时候，套把握好水温，以免烫伤乳房，当然你也可以一边手冲洗乳房，一边手按摩乳房，效果同样是不错的。

　　2、洗澡后。

　　一般洗澡后，肌肤比较清爽，你可以趁着身体温热的时候用丰胸精油进行按摩，往手上挤适量的丰胸精油，从上往下，从里往外地进行按摩。

　　3、早晨。

　　早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部，或者是做一些丰胸运动，多吃一些丰胸食物，其实早晨丰胸的效果还是不错的。

　　4、经期后11至13天。

　　经期后11至13天是丰胸的最佳时期，在这3天进行丰胸美胸效果会加倍哦，如果再在洗澡时或洗澡后进行按摩美胸，丰胸效果会更好。

　　5、睡前。

　　每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的，每天晚上临睡前按摩1次，在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸精油或者是丰胸乳液，均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩，这样不仅可以提升乳房曲线，还可以让你的乳房肌肤更加细致。