35岁后女人的面部变化 六招教你回到最年轻的时候

　　大部分人有一个疑问，同是35岁的人，为什么我被叫做阿姨，而人家却被叫做姐姐。你羡慕35岁还是姐姐的人吗？那就跟小编一起做到下面六步，让你的面部不会发生改变。

　　对于爱美的女性来说，没有什么比脸更重要的了。可是随着岁月的流逝胶原蛋白的流失，皱纹、脸部下垂都会来困恼你，往往这个时候女人们才会感慨，或许平日里的熬夜、不好好保养是多么的不应该。这时候就开始找各种挽救方法了。让小编来告诉你到底该如何做吧！

　　一、找出皮肤问题

　　一般说来中年女性的皮肤的最大问题就是缺少弹性，无光暗沉等等。因此首先就要找出自己的肤色问题然后选择相对应的护肤用品。

　　二、科学的清洗面部

　　中年女性更应该注意面部皮肤的清洁，最好做到早晚两次深度清洁。特别是晚上经历了一天的灰尘，辐射，油烟可能皮肤上早已经是布满了垃圾，此时清层次的清洁是减少各种皮肤问题产生的最好方法。像蒸汽洁肤，面膜洁肤就是不错的选择。平常也可用淡盐水，白醋或者柠檬水进行清洗。

　　三、抗紫外线防干燥

　　紫外线辐射是导致皮肤老化的罪魁祸首，能伤及皮肤深层的胶原蛋白和弹性蛋白，形成黑斑，防紫外线保护皮肤要做到天热外出涂上防晒霜，外出避开紫外线最强的时间段，做好防晒和皮肤保湿工作。

　　二、补充水分

　　脸部下垂的另一个原因就是水分的流失。“女人是水做的”这话不是空说的，人体体重70%是水，缺水导致的就是皮肤干燥、皱纹、松弛。珍珠美人家的爽肤水是调节水油平衡的高手，干性、油性、中性、敏感肌肤都可以用个，酸碱度接近中性的它，很温和，不但补水效果好，祛黄美白还有一手。如果面部特别干，建议用刚涂抹式玻尿酸原液，要知道玻尿酸可以携带500倍以上的水分，是补水锁水的最佳之选。定期的脸部蒸汽滋润和补水面膜是皮肤保湿的不错选择，除了每天的日常护肤外，在时间充裕的周末您可以尝试一下现在大热的自然DIY护肤，准备好豆腐、苏打水和燕麦片，将两茶匙的豆腐用一茶匙的苏打水搅拌混合，辅上燕麦片涂于面部20分钟，揭下面膜后就可以发现肌肤由于充分的滋润而变得水当当。

　　三、给肌肤补充胶原蛋白

　　胶原蛋白充足的肌肤富有弹性，不易产生皱纹。每天早晚用胶原蛋白原液轻拍脸部皮肤，让其充分吸收。特别是眼眶周围，更要细心呵护。在饮食上多食猪脚、鸡爪、鱼头这些富含胶原蛋白的食物。还有也可以多吃一些高水分的食物，例如冬瓜等。

　　四、维E、维C

　　面部下垂的最重要的原因：自由基的氧化。维E和维C都是天然的抗氧化剂，能够有效抵御紫外线，可以消除自由基，而且还能促进人体胶原蛋白的合成。所以补充维E、维C可以有效抵抗衰老，防止下垂。

　　五、面部按摩

　　养成良好的面膜按摩是最省钱的一种护肤方法。面部按摩一方面可促进血液循环增加新陈代谢一方面还具有洁肤的功能。边按摩的时候可边用热毛巾进行热敷做画圈的动作。如果有喝剩的牛奶，或是豆浆了可当成护肤品。

　　Tips1 用手指在额头的肌肉上画圆。

　　Tips2 先把右手放在太阳穴上，左手指腹用力向右（额头横向）推压。反方向也使用同样方法。

　　Tips3 把手指放在眉毛的正下方，用力向发际线方向推压额头的肌肉。左右眉毛都以同样的方法进行。

　　Tips4 双手的中指和无名指相对称，横放在额头的皱纹上!然后用力挤压肌肉。

　　Tips5 手指用力从眉毛上方推向囟门，再推向后脑勺。

　　六、注意防晒

　　日光照射经常进行日晒容易形成皱纹，日晒是一个很重要的外源性直接刺激因素，太阳光中最危险的是紫外线B。每天曝晒在紫外线下的皮肤，衰老程度可能会比有做防护措施的皮肤快2倍以上。这些皱纹在眼睛、鼻子与嘴巴周围会更深，所以在日常生活中，我们要注意防晒。在外出时一定记得打伞，或者给皮肤涂抹防晒品。