脸部防晒小妙招 教你如何在夏季保持白嫩的脸蛋

　　夏季脸部防晒小妙招有哪些呢？炎炎夏季，皮肤非常容易被晒黑！在影响美观的同时，也会影响着我们的健康！所以夏季防晒非常重要！那么夏季脸部防晒小妙招有哪些呢？一起跟着小编来看看吧！

　　在了解防晒小妙招之前，我们一定要明白这几个关于防晒的误区！

　　关于防晒产品

　　如果大家认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌惮的在太阳下行走，那么你就大错特错了！

　　在防晒美白的观念中，使用防晒产品是防晒工作的最后步骤，并非是第一步或是唯一的方法。

　　正确的防晒方法除了要尽量避免正午的时候外出晒太阳，还要尽量用遮挡物减少太阳对肌肤的照射。

　　回家后也要在进行晒后的修复，这才是最有效的防晒做法。

　　防晒霜的涂抹时间

　　出门前15分钟涂抹防晒品，这是很多护肤达人以及专家的建议，他们认为这样防晒霜才更能与肌肤相贴合。

　　其实根据实验证明，涂抹防晒霜的是时间最好比15分钟再长些，大约30分钟就差不多刚刚好，这样能够避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。

　　要注意补水

　　防晒和补水其实是两个相连的问题，如果肌肤补够水了，这样可使肌肤角质层的水分含量从正常值的10%-25%增加到50%-70%。

　　而细胞间隙的水量增加，则扩大了水分子的扩散通路，使细胞间隙变大，这样才能促进后续有效成分的吸收，放大美白功效。

　　如果肌肤缺水的话，则美白效果会大打折扣！

　　说完防晒误区，再让我们来看看夏季脸部防晒小妙招有哪些呢？

　　回家后立刻洁面

　　在烈日的夏季只要出过门，接触过外面的空气回家后都要洁面。

　　回家后肌肤需要做一个先热后冷的简单SPA！

　　简单的理解就是先用温水清洁然后再用冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品，或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

　　不吃含有食品添加剂的食物

　　人的体内每天都会有正常的新陈代谢，新陈代谢的运作可让黑色素顺利排出。

　　如果经常吃含有人工添加剂的食物就会给内脏造成很大的负担，会有很多代谢不出的黑色素沉淀，最后导致色斑，黄气上脸等等。

　　多吃水果

　　被称为“水果之王”奇异果是所有水果中营养成分最丰富、最全面的水果，更是含维生素C最丰富的水果，想防晒美白的姐妹们一定要多吃奇异果哦！

　　但要注意的是奇异果性寒，脾胃虚寒者少吃，吃完后不要马上喝牛奶或者吃其他乳制品。

　　以上就是夏季脸部防晒的小妙招啦！防晒一定要从日常生活中的每一个小细节做起！祝各位姐妹们皮肤越来越白哦！