盘点夏季脸部补水重要性 教你如何正确掌握要点

　　很多女性都认为给肌肤补水在干燥的冬季和秋季就足够了，但是夏季气温高，人容易出汗，肌肤表层挥发的水分很快就干了，实际上这就是水分流失的现象，所有夏季我们也需要补水保湿。今天小编就告诉大家夏季脸部补水重要性，一起来看看吧！

　　水对肌肤的重要性

　　水是保护皮肤清洁、滋润、细嫩的特效而廉价的美容剂，水是构成生物机体的重要物质。

　　人体的所有组织都含有水，如血液的含水量为90%，肌肉的含水量为70%，坚硬的骨骼中也含有22%的水分。

　　水对人类生存的重要性仅次于氧气。如果没有水任何生命过程都无法进行。

　　因此，为了美容和健康，还是提倡多喝水，喝水的时间最好在起床后早晨喝一杯水，这样不仅可清洁胃肠，对肾也有利。

　　饭后和睡前不宜多喝水，以免导致胃液稀释、夜间多尿，并可诱发眼睑水肿和眼袋。

　　每日喝6～8杯水，对美容是有益的，水分在皮肤内的滋润作用不亚于油脂对皮肤的保护作用。

　　体内有充足的水分，才能使皮肤丰腴、润滑、柔软，富有弹性和光泽。

　　夏季补水小妙招

　　1、敷补水面膜

　　炎热的夏季想要让肌肤充足的喝白水，那么用爽肤水当作面膜来敷面是最适合不过了。

　　将买来的压缩面膜浸泡在爽肤水中，当面膜纸充足的吸满并且舒展开后，就可以将面膜敷在清洁完的脸部上，这样可以缓解脸部的干燥，也可以让肌肤彻底的喝饱水分。

　　嫌麻烦的美女可以将面膜放在冰箱中冷藏一会，这样就可以在短时间内补充肌肤水分和养分，提高肌肤润泽度，效果还不错，我自己也在用。

　　2、睡前涂保湿精华

　　不要说夏季涂抹护肤品很油腻，就忽略了这重要的护肤步骤，特别是在临睡前。

　　将保湿精华涂抹在脸部，它可以在你进入深沉睡眠后，迅速的渗透到肌肤中，让营养成分滋润干燥的细胞，让肌肤达到最佳的吸收和锁水作用。

　　3、芦荟补水

　　芦荟是许许多女性喜爱的护肤用品，它可以舒缓皮肤不适，保持皮肤健康，防止皮肤粗糙，增强皮肤弹性，对皮肤没有刺激性。