晒黑快速美白脸的方法 简单小妙招帮你迅速白回来

　　脸被晒黑快速美白的方法有哪些呢？夏天的紫外线强烈，由于脸部是长期暴露在外面，所以很容易被太阳晒黑，那么脸被晒黑快速美白的方法有哪些呢？下面小编就为大家带来了一些实用的小妙招！快来看看吧！

　　牛奶美白

　　把牛奶冻到冰箱里，最好冻到有点凝结的状态。

　　然后取出牛奶，用凝结状态的牛奶直接敷在脸上，或者倒一些牛奶在手上，然后用双手搓匀了擦到脸上，按摩脸部几分钟，这样每天睡前醒后各擦脸按摩一次，能起到美白作用。

　　鸡蛋清美白

　　把鸡蛋敲破一个小洞，然后把里面的蛋清都倒出来，稍微搅拌一下成为糊状。

　　然后可以直接把蛋清敷到脸上，或者撕几张纸巾或者化妆棉，把纸巾或者化妆棉在蛋清中沾湿，然后贴到脸上，每十几分钟换一次（具体时间可以自己调整），

　　这样差不多在半个到一个小时之间，就可以用清水洗干净脸了。

　　蜂蜜水加珍珠粉

　　还有用蜂蜜水配合珍珠粉的美白效果也非常好，取出一勺蜂蜜放入一杯水中，然后搅拌均匀，然后取出适量珍珠粉，在珍珠粉中加一点蜂蜜水，弄成糊状即可。

　　然后把珍珠粉抹在脸上，等干了以后再继续抹，基本上一次抹个五六次差不多，效果也很明显。

　　注意饮食

　　在皮肤晒黑期间，不要吃辛辣味重的食物！

　　最好多吃一些蔬菜和水果，然后在平时可以用菊花、枸杞等材料泡茶喝，还有比较重要的一点是不能熬夜，最好能在中午抽空睡一下，多喝水补充。

　　出行要避开时间段

　　避免在上午11时到下午3时作日光浴，因为这段时间的紫外光最强 ，杀伤力也最大。

　　可以携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。

　　随时补充肌肤水分，别让它太渴。日晒出汗后要彻底洗净身上盐分，再用蘸有凉水的棉花，在肩部、面部或背部等发烫的部位， 轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒后的肌肤。

　　香蕉加牛奶美白

　　将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

　　这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.

　　冰牛奶

　　用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳。

　　而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

　　多吃蔬菜、水果

　　我们可以多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让我们快快白回来。

　　很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡？吃巧克力？或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。