美白的方法你都知道多少 教你这个夏天的正确护肤方式

　　美白的方法你都知道多少呢？随着夏天的到来，防晒和美白变得越来越重要。但是很多爱美的姐妹们除了不停的买面膜之外，其他什么都不会做！这对于美白来说可是一件事倍功半的事情哦！今天小编就为大家分享一些美白小技巧！

　　把握早晚两个时间

　　每天早起一杯水，帮助身体排毒，同时还能改善身体一夜缺水的状态，建议每天八杯水，这也是也是补充身体水分的重要方法哦!

　　夜间敷面膜，夜晚是肌肤吸收营养的黄金时期。

　　因此，建议在洁面之后抹上补水精华，最好再敷面膜补水，再对肌肤加以适当的按摩，肌肤会吸收的更好。

　　防晒隔离是关键

　　很多人以为防晒对美白没有多大用途，其实这是非常错误的想法！

　　防晒霜对防止晒黑绝对是非常重要，有预防晒黑的效果，而且还可以预防光老化。

　　就算我们不追求白嫩的肌肤，也切记要好好做基础防晒，延缓肌肤衰老过程，防止肌肤生日晒斑。

　　建议大家外出的时候一定要选择合适的防晒产品并且涂抹足量、定时补涂。

　　由内到外补充水分

　　内部补水，当然是需要我们日常多喝水，这样可以为身体提供充足的水分，美容界甚至有每天八杯水的补水原则。

　　还有很重要的一点就是外部肌肤补水，可以用些滋润补水的爽肤水。

　　多补充体内维生素

　　由内到外的调理才能让肌肤达到最佳状态。

　　因此可以借助饮食补充富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等等，都是护肤佳品。

　　夜间是补水的黄金时间

　　白天的肌肤由于各种彩妆产品的使用，加上白天风吹日晒，因而美白功效往往大打折扣。

　　夜间，却是补水的黄金时间。此时皮肤属于修护状态，人在睡眠时也是肌肤新陈代谢的黄金时段，因此坚持夜间护肤，更能达到事半功倍的效果。

　　定期去角质、敷面膜

　　角质层过厚会造成皮肤粗糙，更会肌肤吸收护肤品的能力下降，进而造成护肤品浮于表层，从而为肌肤带来负担

　　定期去角质就能解决这些问题，同时还要配合定期敷面膜，敷美白面膜绝对可以让你的美白工作事半功倍，一定要坚持哦！

　　醋盐混合液

　　准备水、白醋、盐这三种材料，然后把水、白醋、盐依次按照9：3：1的比例混合好。

　　然后取毛巾浸入混合液中润湿，接着擦在脸上，早晚各一次即可。

　　这么做美白祛斑效果非常好哦，不仅如此，还能消除痘痘。

　　草莓面膜

　　准备草莓3-5颗，酸奶一匙。

　　先将草莓洗净榨汁，然后倒入面膜碗中，加入酸奶搅拌均匀。

　　清洁好脸部后，均匀的涂抹上，20分钟后洗净即可。能改善暗沉的肤色，使皮肤净白透亮。

　　牛奶美白

　　新鲜牛奶小半杯，先将压缩面膜浸入鲜奶中，用温水清洁好脸部后，将洗满鲜奶的面膜敷在脸上十五分钟左右，再用清水将脸上的牛奶洗净。

　　隔天一次，肌肤会变得又白又嫩。