跷二郎腿后果可怕吓得我赶紧坐直 跷二郎腿的危害有哪些

　　绝大多数人都喜欢跷二郎腿，因为舒服自在，可是跷二郎腿并不是一种健康的坐姿，后果很可怕，你知道吗？下面小编给大家带来跷二郎腿的危害，看看跷二郎腿后果到底有多可怕，看完吓得我赶紧坐直！

　　1、跷“二郎腿”易引起痛经加重

　　女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起妇科炎症。

　　久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。

　　2、导致脊椎出现变形

　　正常的脊椎直的，从侧面上是呈现S形状的，那么长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形，脊椎严重受到压迫，在受力不均匀的情况下，就会出现变形的现象，严重的话还会出现腰椎间盘突出症。

　　跷二郎腿虽然不会马上让你的身体出现一些疾病，但是长期这样下去，到老年时期，很多症状就会出现，例如骨关节炎等。

　　3、引发大脑和心脏供血不足

　　长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态，会让血液不能够上下顺畅的流通，血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足，就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。

　　4、影响男性健康

　　跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧周围温度升高，对男性来说，这种高温会损伤身体，长期如此，可能影响生育。

　　为此，专家建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。“特别是坐公车时，如果遇到急刹车，交叉的两腿来不及放平，容易导致骨关节肌肉受损脱臼。”

　　5、小孩跷二郎腿的危害

　　总翘二郎腿影响儿童脊柱发育，多发于10到14岁的青少年，这个时候脊柱生长快，原本轻微的病情易加重。该病不但会使孩子因外形难看产生自卑心理，还会压迫心肺功能，造成神经障碍、记忆力下降，甚至瘫痪。

　　如果孩子情况不太严重，多做做俯卧撑或引体向上，能牵引脊柱，每天做20分钟，就很有效。问题严重的，一定要去医院骨科或儿科治疗。佩戴支具是目前唯一被医学界公认为有效的非手术方法。