皮肤角质层薄怎么办 学会这3点再也不用怕
皮肤角质层薄怎么办?这是很多女生比较担心的问题,今天小编就给大家说说这方面的知识,让你在生活中保护好自己的皮肤。
角质是什么?
皮肤的最外一层保护屏障就是角质层,由死细胞组成,所以大家也叫它死皮,它能够起到防晒的作用,对有毒物质起到第一道防护作用,可以抵御微生物对酸性皮肤环境的入侵,还可以使皮肤不易受到风吹雨打的刺激。
女生角质层薄怎么办?
1.抗过敏护肤品不能少
对于本身属于特殊的肤质,一定要避免角质层太过于薄的问题,可以考虑使用抗过敏的护肤品,这样的护肤品其效果很是不错,轻松的帮助搞定问题。
洗脸之后,选择带有消炎效果的护肤品很不错,角质层薄的女性最好不要使用粉底,因为使用很容易招惹外界的灰尘,选择一款效果不错的隔离霜就可以很好的避免过敏现状。
2.控制油脂分泌
角质层较薄,脸部分泌的油脂也逐渐的减少,这样导致肌肤的抵抗能力变得越来越弱。而对于这一类的女人,那么不需要隔三岔五的清洗肌肤,在寒冷干燥的季节,本身所含的油脂分泌特别少,其保湿成为了首要的任务。
3.洗脸方式要正确
无论哪个季节,要想保持肤质滋润最好不要选择热水洗脸,要用温水洗脸,因为热水具有很强的刺激感,这对于脆弱的肌肤很容易造成严重负担。
温水洗脸不仅清洁效很好,而搭配使用凉水能够很好的清洗脸部,帮助收缩毛孔,不用担心刺激毛孔,这样的简单日常护理方式对于基础的皮肤保养起到很不错的效果!每次在清洁之后不要忘记打一层隔离霜。
皮肤角质层薄吃什么好(参考)
经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等。
维生素C 具有增强免疫力,预防感冒等疾病;促进胶原蛋白的形成,使皮肤光滑、美白、有弹性;具有抗氧化、解毒的作用,减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害等作用。
而人体不能制造维生素C,必须每天从富含维生素C的食物中摄取来满足身体需要。维生素C在人体内只能停留4个小时,所以每天必须至少补充两次,同时由于一支香烟可破坏25mg的维生素C,长期吸烟的人更需要服用维生素C。