初中生一夜美白法 夜间这样做让你不白都难

　　随着时代的发展，越来越多的妹子开始学会化妆和整容，而这些人群的年龄大到妈妈级，小到初中生。肤色是天生的，有些初中生妹子想让自己变的白一些，平时学习又太过紧张，那么下面小编告诉你怎么让你一夜变白吧。

　　日常夜间美白法：

　　1、睡前喝牛奶并用牛奶敷脸

　　牛奶中本身含有非常丰富的蛋白质，并且长期饮用牛奶还能补充身体缺少的矿物质，每天晚上睡前饮用一杯牛奶可以美容，帮助身体调节肌肤内黑色素的分泌情况，并且避免肌肤变得黯淡无光的情况。如果将喝牛奶和敷牛奶面膜一起使用，能够更好的控制络氨酸酶分泌黑色素，从而就可以改善肌肤上黑色素的沉淀，有效地达到美容美白肌肤的功效。

　　2、番茄蜂蜜美白法

　　番茄中含有大量维生素C和番茄素的成分，并且番茄中的番茄素还能抑制细菌的生长，而且番茄中的柠檬酸和糖类等还能促进消化。蜂蜜一直都被用来滋润和舒缓肌肤，使用蜂蜜能够避免肌肤长期缺水改善干燥的情况，因此干燥性肌肤的小伙伴可以使用面膜保湿。

　　将适量的番茄榨汁和蜂蜜混合搅拌均匀，然后直接敷在脸部肌肤上的15-20分钟后洗净。使用完之后会感觉肌肤非常的滋润有光泽，然后肌肤可以更有效的吸收后续的保养品，从而就可以达到美容美白肌肤的作用。

　　3、珍珠粉维E美白法

　　珍珠粉可以温和的去除肌肤上的老旧废角质，而维生素E能够抵抗肌肤中的自由基，二者的功效结合在一起能消除肌肤上的黑色素，从而就能改善肤色暗沉或者色素沉淀的情况。将一粒维生素E和三勺珍珠粉加入适量清水搅拌，直接敷在脸上10分钟后洗净即可，这样能让肌肤吸收二者的有效成分。

　　4、薏仁米美白大法

　　薏仁米煮粥或者煮水喝，能够起到排水肿的作用，对于瘦脸瘦腿很有效，同时，薏仁米也具有非常厉害的美白效果，食用和外用坚持下来，效果是非常显而易见的。

　　5、三七粉美白大法

　　每天服用一小勺三七粉，能够起到加速血液循环，加快毒素排除的功效，对于长期面色暗黄，气色不佳的人来说，是快速实现美白的最佳方式，经期和哺乳期不适合食用。

　　睡前洗脸美白法：

　　1、白糖洗脸

　　在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍，然后把洗面奶适量挤到手上，在加一点白糖合到洗面奶里面，然后将白糖在手掌合着洗面奶搓匀和，此时即可用来洗脸，按照由内向外的手法洗脸，这样才能彻底清除污垢，用清水洗净即可。每天临睡前洗脸一次，坚持一段时间后可发现脸部比以前白净了不少。

　　2、白醋洗脸

　　平时我们用的白醋也可以用来洗脸的哟。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，然后再重新接一盆干净的水，在水里面滴上7、8食用白醋，用手搅拌一下，然后用洁面皂或者是洗面奶清洗面部，再用刚才调好的白醋水清洗脸部即可。每天临睡前这样洗脸一次，坚持一段时间后可以发现脸部比以前白净多了。

　　3、食用盐洗脸

　　食用盐洗脸这种方法比较适合与男士使用。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，平时我们食用的盐加上洁面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果哟。将少量食用盐合着洗面奶或洁面皂搓匀一起使用，由内而外的洗脸才能彻底清洁面部。

　　4、用洗米的水洗脸会美白

　　洗米的水也可以用来洗脸美白？没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗?用洗米水洗脸一定没有错。洗米水为什么会具有如此的美肤功效?这是由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

　　注意事项：

　　1、上述所有方法都是在用洗面奶或洁面皂合着白糖，白醋，食用盐洗的，洗的时候一定要用热水，以此来舒张毛孔。

　　2、最后清洗脸部时要用凉水来清洗，起到收缩毛孔的作用。

　　3、每种洗脸的方法都要坚持才能有效果。

　　4、如果出现过敏现象请停止或换种方法。