12个日常护甲小妙招 让你的指甲更美丽

　　说起护肤，大家一般都会先注重对面部的保养，其实指甲也是我们的护肤的一部分，指甲很脆弱，因此我们要好好保护它。比如在做家务的时候戴上手套，那么日常护甲有哪些小妙招呢？小编告诉你吧。

　　1、使用护甲霜

　　一支优质的指甲护理霜能帮助滋润、软化指甲边缘的死皮和滋养甲面。在每天睡觉之前，为你的指甲们擦上护甲霜，然后按摩至吸收。

　　2、做家务时戴上手套

　　当你洗碗、做卫生时，记得戴上手套。清洁剂和洗涤精或伤害你的指甲，导致干燥、断裂和剥落。

　　3、多吃富含维生素H的食物

　　在你的饮食中，记得加入富含维生素H的食物，比方说肝脏类、煮鸡蛋、谷物、花椰菜和酪梨等等。维生素H除了能强健你的指甲，使指甲更厚。

　　4、按摩甲面

　　经常按摩指甲能促进指甲周围的血液流动，这样能够有助指甲的生长。按摩时，手部使用护手霜，指甲使用护甲霜或指缘油。当然了，一定要养成吸收后立刻擦护手霜的习惯，指甲也要擦到。

　　5、不要过度使用你的指甲

　　你的手指甲不是开启听装可乐的起子，拨电话号码使可以使用指腹取代手指甲......等等这些生活琐事，你可以用一支笔或是其他物品来代替你的指甲做到。

　　6、每天补充复合维生素

　　维生素对人体的好处不需要过多赘述。缺少维生素A、C和钙能引起指甲干燥、开裂。

　　7、尽量避免指甲去光水 (或称卸甲水)

　　一个月使用指甲去光水 (卸甲水) 的次数尽可能不要超过2次。另外，永远不要使用含有丙酮成分的卸甲水，这种化学成分会损伤你的指甲。

　　8、饮大量水

　　我们都知道水是生命之源，对于你的指甲来说也是一样。喝水能为干燥、受损的指甲补充水分，就和喝水对皮肤和头发好是一个道理。

　　9、不过度保养

　　过度保养对指甲也是不好的，例如每天勤奋地修剪死皮等，要知道，指甲边缘的皮肉都是具有保护作用的，除非有必要，一般不要把它们完全去除为好。

　　10、定期修剪指甲

　　指甲要经常修剪，这样可以防止指甲内积存污垢，另外修剪指甲的时间也很讲究，最好是在沐浴后，因为此时的指甲比较软，容易修剪，修剪的长度最好剪至手心向上看不见指甲时为合适长度，剪完指甲后需要用锉刀把指甲边缘摩擦光滑，用力要适度，形状最好为椭圆形，因为过尖的指甲容易发生折断的情况，削弱指甲的韧性。

　　11、去除指甲周围的死皮和倒刺

　　我们要定期对手部进行去角质处理，取少量去角质霜或是磨砂膏均匀涂抹双手，尤其是容易产生硬皮和倒刺的地方，我们还可以将双手放在温热的橄榄油中浸泡，保持15分钟左右，这样指甲周围的皮肤就会软化，此时若手上长有倒刺，就用指甲钳剪去它，记住不可用手直接撕去，那样很容易破坏皮肤，导致出血等现象，发生炎症。

　　12、选择好的指甲油

　　众所周知，指甲油和贴假指甲会损伤指甲，但仍旧阻挡不了大家美甲的热情。那么在选购指甲油的时候，尽量选择不含甲醛或丙酮的，以醋酸盐来代替，减少对指甲的损伤，使用次数最好一周一次，不可太过频繁，指甲油停留在指甲上的时间最好不要超过5天，因为指甲也需要呼吸，长期涂抹指甲油容易使指甲缺氧，在涂抹时切忌不可涂得太厚加重指甲负担。

　　另外，假指甲也是少做为好，因为人工指甲的材料很可能使我们本身的指甲产生过敏反应，在做假指甲时用的工具也可能因为消毒不彻底引起细菌感染，长期贴假指甲会使指甲变薄，强度也会减弱。

　　护甲小贴士：

　　1.选择健康美甲产品，不适用过期、劣质，含有有害物质的甲油，使用次数不要过于频繁。

　　2.对于受伤或者断裂的指甲，应立即暂停美甲，购买修护霜涂抹，等指甲完全康复之后才可做美甲。