紧致皮肤的中药偏方 皮肤松弛不够紧中医教你这么做

　　皮肤紧致又水嫩是每一位女性朋友的心愿！可惜岁月不饶人，随着年龄越来越大，皮肤当然也会出现衰老的现象，这是任何人都无法改变的。但是我们可以通过一些小偏方来保养皮肤，延缓衰老。下面小编就整理了一些中医小偏方，来帮助大家保养皮肤，一起来看看吧！

　　皮肤不紧致的原因是什么呢？

　　临床中我们常常发现，有些人过了30岁以后，面部皮肤松弛，脸廓不分明，眼袋不断增大，晨起眼睑浮肿，身材沉重臃肿，倦怠困惰乏力，总是睡不醒，成天打不起精神，颈、胸、腹及臀部的肌肉开始下垂，看上去已拥有老年身材的痕迹。

　　有些人误认为是自己喝水过多造成，晚上甚至连菜汤都不敢喝？其实，这是你体内的阳气失去了蒸化水湿的能力，水液蓄积在肌肤腠理之故。

　　中医理论认为“寒湿之中人，皮肤不收”，也就是说，阳虚寒湿体质的人，皮肤便会不紧致，于是，肌肤就出现了松弛臃肿等问题，所以，“温阳利湿”是中医治疗皮肤不紧致的治法之一。

　　紧致肌肤的药方

　　医圣张仲景在两千多年前创制了一首可以紧致皮肤的方剂，出自《伤寒论》的“五苓散”，由“泽泻、茯苓、猪苓、桂枝、白术”五味药组成。

　　五苓散在药店可以买到，按说明书服用就可以了。如果想自己熬汤剂也行，一般剂量为：泽泻15克、茯苓12克、猪苓9克、桂枝15克、白术10克，如果你乏力气短，可以加生黄芪12克。

　　注意这是一天的剂量，温水煎熬三次，饭后分三次服用。

　　五苓散具有温阳化气、行气利水之功。方中泽泻、茯苓、猪苓，三味药物利水渗湿，白术补气健脾，运化水湿，合茯苓既可健脾制水，又能输津四布，桂枝温通经脉，助阳化气，以助利水。

　　全方温而不燥，补而不滞，可加强机体代谢，使水液蒸化或排出，故能使面容乃至全身肌肤变得紧致而有弹性。

　　按摩

　　按摩会让让穴位气血流动性提高、紧致概括就不需太多粉底遮掩暗沉，薄底妆感让皮肤服贴透亮。

　　先搓热手掌30秒。推进美容养护品的吸收。

　　然后用乳液或面霜养护时同步按摩，选择喜爱的香味帮助舒缓肌肉紧绷。

　　接着用中指和无名指指腹，从鼻头往眉心施力滑动，重复3-5次。

　　最后以眉心为基地往太阳穴处滑压，结束时画小圈绕压太阳穴。

　　脸部刮痧

　　脸部刮痧在我们中国已经流传很久了，在唐代的时候，人们就知道用刮痧治病。

　　刮痧可以改善面部血管的循环，不仅能促进血液的循环，还可以加速肌肤的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，让肌肤永葆年轻!脸部刮痧在美容院很流行，可以去美容院让专业人士给你的脸部刮痧，定期做一次，长期下来你的面部就会红润有气色。这是一个美容养颜的好法子。

　　冷热水交替洗脸

　　这个方法超级容易，就是在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。

　　如果你也有皮肤松弛的问题，就赶紧来试试这些中医美容秘方吧。中医专家提示要想防治皮肤松弛，那在日常生活中就要多注意肌肤保养。只有平时多注意肌肤护理，皮肤松弛问题才能得到有效防治。

　　紧致肌肤的食疗小偏方

　　薏米芪苓小豆汤

　　我们分别准备30g的薏仁米、红豆、茯苓以及9克的桂枝和15克的生黄芪，然后和鸡汤一起炖两个小时之后就可以服用了，一天喝三次，每次200毫升。

　　德国黑啤

　　取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。

　　取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。

　　小苏打

　　洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。