女人洗澡到底在洗什么 肌肤时刻保持年轻态全靠用这物洗出来

　　女人要想保持肌肤的年轻，就要注意护肤，而且要注意全身的护肤。平时我们对于面部的护肤格外注重，往往容易忽略身体的护肤，其实在洗澡的时候，只要用上这一物，就能够给身体护肤哦！

　　洗澡时用这一物可以护肤：

　　1.磨脚石

　　洗澡的时候借助一些小器具是可以达到更好的强身效果，比如说大家洗澡的时候用用磨脚石，不仅可以达到按摩脚底穴位的作用，还能去死皮，让脚保持光滑亮丽呢。

　　2.润肤膏

　　对于润肤膏这种东西，很多人都觉得它油腻、麻烦而不想要，但其实洗澡后擦一些润肤膏，功效是极好的，尤其是手肘、脚以及膝盖等这些易长死皮的部位，擦润肤膏可以有效达到深度保湿的作用，而且还锁水哦。

　　3.牙膏

　　这里说的牙膏可不是那些在商店里买的牙膏，那些牙膏大多含有氟，摄入太多对人体健康是有影响的，所以大家不妨自制一款牙膏，用橄榄油、小苏打以及几滴精油即可。

　　4.卸妆水

　　这是晚上洗漱时的重中之重，白天大家都会使用各种护肤品以及化妆品来保养皮肤，但是晚上如果不将其卸除干净的话，反而会大大的加快肌肤老化的过程，所以晚上洗澡时使用卸妆水清洁皮肤至关重要。

　　洗澡时做这事可以护肤：

　　1、洗澡时敷膏状面膜

　　在浴室敷脸，贴合度是关键，片状面膜再服贴也比不过膏状面膜的密着。膏状面膜分为深层清洁与保湿型，后者最推荐搭配浴室蒸气使用，“蒸敷”效果最好!短时间内，一举补充肌肤水分与养分，敷后用温水洗去多余质地，就可以明显感觉到皮肤变好了。

　　2、全脸按摩后入浴

　　感觉特别疲劳时，肌肤血液循环跟着减缓，脸色很容易看起来黯沉没生气!想要改善，最推荐按摩：洗脸后、用毛巾把脸上多余水分压干，由下而上划圈按摩全脸，促进肌肤表面微循环;不要擦拭掉，借由淋浴或泡澡让体温升高、活络全身血液循环，加速肌肤吸收美容油或按摩霜的保养成分，美肌效果加倍!

　　3、洗澡时按摩胸部

　　沐浴不仅仅是清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，改善局部血液循环，使乳房组织发生形态变化。沐浴时，学会一些胸部按摩小技巧，可以让胸部变得更美，更饱满哦。

　　要常用温水清洗胸部，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性。