夏季防晒效果最好的水果来袭 想要一白到底就是这么简单

　　一到夏季各种瓜果蔬菜争相上市，琳琅满目。殊不知一些蔬菜水果却有美白防晒的功能。在夏季每个女人都要防晒，为了不变黑各种防晒用品都往脸上涂抹，虽然有很好的防晒效果但是长期使用会对皮肤造成一定程度的伤害。今天小编就给大家介绍几种夏季防晒的食物，内调外敷，轻松应对夏日晒黑的难题。

　　1、西红柿

　　西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，具有抗击皮肤氧化的效果，是非常好的防晒食物。

　　经常吃西红柿可以帮助女性美白淡斑，阻挡阳光中的紫外线对皮肤造成的伤害。

　　并且将西红柿捣碎以后，加入蜂蜜和珍珠粉搅拌均匀成糊状，敷在脸上。

　　十五分钟以后用清水洗掉，天天坚持使用美白防晒的效果更加。

　　2、西瓜

　　夏季最常见的水果应该就是西瓜了，外出回来以后吃上一块冰凉的西瓜，应该是最凉爽的事情了。

　　其实我们吃剩下的西瓜皮就是很好的防晒食物。

　　当我们的皮肤被太阳晒过以后，需要镇定一会，而西瓜皮就有镇定皮肤的功效。

　　将西瓜皮用搅拌机搅碎以后加入芦荟胶混合均匀，直接涂抹在脸上即可。

　　等芦荟胶有八九分干的时候用清水洗干净即可。

　　3、草莓

　　红红的草莓应该是女性最喜欢的水果之一了，经常吃草莓可以帮助女性减少皮肤色素沉着，达到美白防晒的效果。

　　也可以将草莓直接捣碎或者切成薄片贴在皮肤裸露容易被太阳晒到的地方。

　　这样可以有效的帮助爱美女士防止被太阳给晒黑，想要夏季一直白白的，就不要错过夏季最好的防晒水果。