淡化脸上黑色素方法 几个简单小方法教你轻松白回来

　　都说一白遮百丑！皮肤的黑色素过多就会让我们看上去黑黑的，很没有气质，那么有哪些可以淡化黑色素的小方法呢？今天小编就为大家整理了一些淡化皮肤黑色素的小方法，一起来看看吧！

　　怎样祛除黑色素呢？

　　按摩法

　　黑色素的沉积很大程度上还是血液循环不畅的表现，去除黑色素的沉积，平时可以在血海、足三里、内关、大椎等部位按按摩，特别是脾经、胃经轻轻敲一敲可以帮助排毒。

　　还可以适时做做瑜伽，拉拉筋脉，帮助经血疏通。晚上泡泡脚也可以排毒。

　　此外，还可以选用绿茶、白芷、杏仁等祛斑材料做成面膜敷贴在色斑处。

　　桃花粉去除黑色素

　　桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量。

　　桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效．

　　冬瓜去除皮肤黑色素

　　冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好。

　　每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后，脸色莹洁可爱，有美颜功效。

　　白醋甘油

　　靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向各位姐妹们介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效。

　　用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)。

　　杏仁蛋清除雀斑

　　杏仁碾成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发。

　　多喝水

　　水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。

　　晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

　　红薯

　　红薯有“平民美肤之王”的美誉，含有丰富的膳食纤维、矿物质，有助于促进肌肤的新陈代谢，增强细胞的活性。

　　因此，可将红薯替代部分主食，起到排毒养颜、淡化面部色斑的作用。吃红薯最好是蒸着吃。

　　猕猴桃

　　猕猴桃被喻为“水果金矿”含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。