中药减肥最有效配方 四个配方帮你瘦出妖娆好身材

　　现在的人们越来越注重养生的问题了，想要健康的养生，首先就要保持一个健康的体重，可是很多人由于饮食或者生活习惯不注意导致身体偏胖，想要瘦下来其实并不难，这几味中药拯救你的肥胖身材！

　　中药减肥的好处：

　　中药减肥方法不同于减肥药减肥方法，就是因为中药减肥是从益气，健脾，化痰等着手，通过益消泻的方法，调整人体器官恢复原有的功能，从而达到燃烧多余脂肪，达到健康减肥目的，同时还能恢复人体能量代谢机能。传统中医也认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。而减肥茶的减肥方法则是通过让人产生腹泻，控制食欲的方法减肥，并不能起到调理的作用，对身体的伤害很大，并不可取。

　　中药减肥的配方：

　　配方一

　　药材：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。

　　吃法：用水煎服，每日1剂。

　　原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。

　　配方二

　　药材：决明子1两，车前子3钱，山楂2钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1钱，枳壳1钱。

　　原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

　　配方三

　　药材：姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克。

　　提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，就有明显效果。

　　配方四

　　药材：桑叶10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需要加2-3克)。

　　饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者是两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

　　原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

　　注意事项：

　　中药减肥是一种对症下药进行的减肥方式，这种减肥方式可以让求美者的身体彻底脱离肥胖，有些人说自己节食、运动都试过了，但是都没有办法将体重减下来，这种就需要采取中药进行必要的调理，但是中药减肥有自己的特点，需要长期的坚持才会有效，并且在调理的过程中需要根据医生的嘱咐，在饮食上加以注意。