女生快速瘦脸的方法 6招让你秒变瓜子脸

　　对于女生来说拥有一张漂亮的脸蛋是非常重要的，但是很多的女生对自己的脸并不满意，今天小编就给大家说说女生快速瘦脸的方法，让你拥有一张完美的脸型。

　　洗脸也可以瘦脸

　　在洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果。

　　毛巾热敷

　　用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15―20分钟。

　　脸部伸展操

　　常做脸部伸展操，有助于消除双下巴。操作步骤：慢慢地仰望天花板，然后把舌头伸出来。保持5秒钟后，慢慢将舌头收回。闭上嘴巴，慢慢低头，回到正常的平视。这个动作早晚各做三组，慢慢地就会拥有尖尖的下巴。

　　滚一滚轻松瘦脸

　　准备：脸部按摩滚珠：一有时间就可以滚一滚。

　　做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。

　　使用瘦脸霜

　　早上洗完脸之后可以用瘦脸霜进行涂抹，晚上则不需要。很多瘦脸霜都有消水肿的作用，早上起来的时候脸部都会呈现水肿现象，因此早上使用瘦脸霜会比较有效。但是这个必须长期坚持，还可以配合一定的瘦脸按摩。

　　正确咀嚼

　　不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。