丰胸木瓜的最佳吃法大揭秘 告诉你木瓜如何吃丰胸效果最好

　　提到木瓜，不少人想到它的丰胸养颜的功效，想要木瓜发挥其功效，就要讲究吃法。木瓜怎么吃丰胸效果最好哪？今天小编就给大家带来丰胸木瓜的最佳吃法大揭秘，让你拥有傲人胸围不是梦！

　　一、木瓜牛奶

　　原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶7500克，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。

　　做法：

　　1、选新鲜熟木瓜，去皮，去核，切成粒状备用；莲子肉、红枣分别用清水洗净，莲子去心，保留红棕色莲子衣，红枣去核，备用。

　　2、将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。

　　功效：有补益气血，通经活络，健胸丰乳之功。

　　二、莲子百合木瓜汤

　　原料：莲子50克，百合30克，木瓜、牛奶适量，冰糖少许。

　　做法：莲子泡发，银耳泡发撕小块。将莲子放入锅中加水煮沸，再用文火煮半小时，放入牛奶和木瓜，最后放入百合、冰糖。

　　功效：木瓜素有“百益果王”的美称，莲子安心养神，百合的营养价值也很高，将以上原料混合制成甜品，丰富味美，百吃不厌！

　　木瓜什么时候吃丰胸最佳

　　1、20~25岁吃木瓜丰胸最佳

　　女性的身体在青春期处于发育时期，而乳房能够在青春期到25岁一直发育。

　　特别是在20~25岁之间这段时间，女性正散发着新鲜的女人味。

　　而25岁之后，女性开始经历结婚生子，身体慢慢走向自然衰老。

　　到那时再谈丰胸难度更大，所以最好把握机会，在25岁之前，吃木瓜丰胸。

　　2、月经第1-3天吃木瓜丰胸最佳

　　生理期是每个女性朋友一个月中特殊又能脱胎换骨的日子。

　　不仅仅是能够减肥还能美容丰胸。所以，想要丰胸的女性朋友，可以好好利用每个月的生理期，吃木瓜丰胸吧。

　　月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。

　　3、晚上睡前吃木瓜丰胸最佳

　　晚上睡前食用适量的木瓜或者是木瓜粉能够帮助丰胸。

　　我们都知道在11点~凌晨3点这段时间，人体最后处于深度熟睡的状态，这个时候身体能够更好的吸收木瓜的营养，起到丰胸的效果。

　　但是要注意一定要在睡前至少半小时食用木瓜，且不宜过量以免影响睡眠质量。