白醋怎样祛除脸上的皱纹 白醋加一物祛皱护肤抗衰老

　　白醋可以调解血液的酸碱平衡，帮助消化，利于吸收。白醋是日常中可见的，因此用白醋自己在家就能美容，它还可以帮你祛除面部的皱纹哦，那么如何用白醋祛皱呢？除此之外日常还有哪些妙招能预防皱纹呢？一起来看吧。

　　白醋祛皱法：

　　白醋祛皱第一招：白醋+盐+水擦脸法

　　这就是白醋洗脸法的升级版啦，白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛皱、细嫩肌肤有着同样的功效呢！

　　白醋祛皱第二招：白醋+冬瓜汁敷脸法

　　把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除黄褐斑、雀斑这些斑点，还能有效祛除皱纹哦！

　　白醋祛皱第三招：白醋+白术擦脸法

　　这是民间美白祛皱偏方，泡醋白术法。白术在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦。

　　白醋祛皱第四招：米醋+黄豆食疗法

　　还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛皱也有奇效，虽然不是白醋，但也能祛皱。要用到黄豆 100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。

　　日常预防皱纹小妙招：

　　一、注意随时给肌肤补水保湿

　　随着年龄的增长，细胞新陈代谢能力逐渐减弱，体内细胞吸收水的功能降低，肤质更容易干燥，所以要时时注意给肌肤补水保湿。应使用湿润性强且质检过关的保湿护肤品，如保湿霜、乳液等。

　　二、外出要记得涂抹防晒霜

　　紫外线破坏能破坏皮肤下的胶原蛋白，打破皮肤新陈代谢的平衡，因此无论春夏秋冬，外出要记得涂抹防晒霜，能有效防止皮肤炎症及癌症，同时击弱了老年斑、色素斑这两大“青春杀手”。

　　三、使用具有抗氧化护肤品

　　外界环境使人体产生大量自由基，过量的自由基容易导致衰老。除了服用维生素C和维生素E来达到抗氧化的效果外，还可以使用含抗氧化功效的护肤品。

　　四、在排毒黄金时间熟睡来预防皱纹

　　最好能在11点以前就睡着，并睡够8个小时。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，是身体淋巴排毒的最佳时间，在这段时间睡觉，能让皮肤能够卸下白天时抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复，从而达到预防皱纹的效果。

　　五、多吃原味坚果

　　每天一把任意种类的坚果，是保护心脏健康、维持大脑活力的“有力措施”。

　　六、多吃含镁超丰富的燕麦片

　　多吃些镁元素含量极高的燕麦食品能帮助缓解压力带来的小麻烦，镁是天然的肌肉放松剂。

　　七、多吃深红、紫色的食物

　　大樱桃、桑葚、葡萄等食物富含花青素，能有效去除皱纹，还能治疗腰、颈椎和膝盖出现的问题哦。

　　八、经常喝绿茶

　　绿茶含有的抗氧化成分可以改善由年龄引起的记忆问题，可以去除面部皱纹，还能帮忙消除小肚腩哦！