女性妆后护肤小秘诀大公开 六步打造完美白嫩肌肤

　　最近微博热搜上出现一条新闻，在和女孩确定关系之前先带她去游泳，一定要先看看她卸完妆的模样。妆前妆后差异大的问题已经出现在每一个爱美女士的身上，这就是因为她们忽视了妆前保养，不化妆的话脸蛋就晦暗蜡黄。所以说我们一定要特别重视妆前的保养，只有做好妆前保养才可以做出水芙蓉。

　　1、卸妆时间等于化妆时间

　　许多女孩对于卸妆非常的不重视，每天睡觉前就草草卸妆了事。

　　只要是每天的妆容美美的就可以了，殊不知这对于我们的皮肤来说是一种非常大的伤害。

　　所以说爱美的女孩一定要花多长时间化妆就要用等同的时间来卸妆。

　　每天下班回家后要尽量减少带妆的时间，回到家以后就要将脸彻彻底底的卸干净。

　　只有把脸洗干净了才能让毛孔尽情的呼吸，把彩妆等化学物品对肌肤的伤害降到最低。

　　2、每周一天让肌肤尽情呼吸

　　每天上班之前我们都会把自己打扮的漂漂亮亮的画着精致的妆容。

　　但是肌肤每天都被层层的化妆品覆盖，久而久之也会感到疲惫吃力。

　　那么我们每周必须空出一天，不再画着精致的妆容。

　　简单的抹点护肤品或者拍一点化妆水，去野外走走，让肌肤好好地透透气。

　　3、定期去角质

　　定期的对脸部皮肤去去角质可以使皮肤的表皮细胞新陈代谢的比较快。

　　使表皮细胞更年轻水润，让皮肤光滑细嫩，毛孔细小富于弹性，脸蛋红润有光泽。

　　我们可以选用含有海藻精华的脱角质乳，把它抹在皮肤上，五分钟后清洗干净。

　　可以有效地把表皮上老死角的质细胞清除干净，每周一次即可不能频繁的使用。

　　4、改善饮食习惯

　　早上起床先喝一杯清水以便排出体内的毒素。

　　早餐时多摄取乳制品及新鲜的蔬菜水果保证维生素和蛋白质的补充。

　　午餐时可以增添一些肉类食物以保障下午的工作状况。

　　但是要切记不要大鱼大肉的吃，不要吃一些辛辣刺激的食物，禁止饮酒吸烟。

　　5、一周敷三次面膜

　　晚上睡觉之前可以敷一张面膜，不需要多长时间15左右即可。

　　时间过长面膜会反吸你脸部的水分和精华。

　　敷个15分钟左右拿下来，用手轻轻按摩脸上剩余精华液，让精华液更好的被肌肤所吸收。

　　如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤即可。

　　6、给皮肤充足水分

　　选择一款适合自己的保湿喷雾，在皮肤较为干燥的情况下达到皮肤保湿的目的。

　　给肌肤充足的水分，达到舒缓以及镇定肌肤的功效。

　　但是有许多爱美女士在给肌肤喷完雾以后认为肌肤已经补充足够的水分。

　　不需要后续的保养步骤了，其实这是错误的。

　　虽然当时的肌肤湿度已经足够了，但是这种感觉只是一时的。

　　因为喷雾中没有来锁住水分的脂质。

　　所以喷完雾以后一定要记得进行护肤以保障水分不会流失。