皮肤晒不黑的秘密 春季怎样才能做好防晒
春天的阳光还不是很强,可做好防晒也很重要,那么怎样选择适合自己皮肤的防晒霜呢?怎样正确使用它呢?下面让小编告诉你吧!
从最基础认识防晒霜
大家去买防晒霜的时候都会看到瓶子上写着UVA、PA值、UVB、SPF指数,那么这几个数值代表什么意思呢?如何正确选择呢?了解了这4个词,我相信您选择的时候就能得心应手了。
1.UVA
UVA是紫外线的一种。它是可怕的“肌肤杀手”,可以穿透皮肤表层,破坏皮肤内部的结构,产生皱纹和幼纹,令皮肤松弛衰老。
2.PA
PA值是防晒的效果。它是UVA防止效果测定法标准。它以“+”号的数量来区分防晒效果等级,即PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
3.UVB
UVB是户外紫外线。人们在室外活动时UVB会直接照射人的皮肤。没有被臭氧层吸收掉的UVA和UVB会照射到地球表面,给我们的肌肤带来伤害。
4.SPF
SPF是防晒系数。它是UVB防护能力,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。目前市场上的防晒产品系数从6-40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好。
通俗一点儿来说, UVA用PA来表示,UVB用SPF表示。PA值是防止皮肤被晒老化的数值,SPF值是防晒黑和晒伤的数值。
正确的使用方法:
1.出门前半个小时,将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位,用量不宜太少,别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。
2.一般来说,只要脸蛋不是太大,包含脸部及颈子,大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。
3.针对肌肤较油、容易长青春痘的人,应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。
4.儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。
5.为免肌肤色素沉着,尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。
选择适合自己的防晒霜
每个人的肤质不同,所用的护肤品也是不同的。防晒霜也是一样,一定要选择适合自己皮肤的。
普通皮肤:选择渗透力、保湿效果较好的防晒霜。
干性皮肤:一定要选择有补水效果、质地滋润的防晒霜。
油性皮肤:最好选择无油配方、渗透力较强的防晒霜。这样的防晒霜很清爽,不容易堵塞毛孔。
痘痘皮肤:与油性皮肤一样,但是在痘痘发炎或者破了的时候千万不能使用防晒霜,这样会让痘痘更严重。
敏感性皮肤:最好使用不添加任何化学成分的、温和持久的防晒霜,防止使用后过敏。